天竺葵精油的吸入法 天竺葵精油能改善鼻炎

　　天竺葵精油虽然有很多的作用，但是使用的时候也要小心呢。其他的除了薰衣草可以不加稀释使用之外，其他的都要在基础油中事先稀释后再使用哦。那你知道天竺葵精油的吸入法?有哪些需要注意的呢?一起去了解一下吧。

　　天竺葵精油的吸入法

　　吸入法对于家庭来说，是比较适合的。因为操作简单易学，效果也非常明显呢。具体步骤如下：

　　1、准备一个大的玻璃或陶瓷的碗，在碗里加满沸水。

　　2、滴入2-3滴天竺葵精油，将脸靠近碗口，慢慢的的吸入精油的香气。

　　就在这个时候可以找一个大的毛巾把头盖起来，这样能够减缓精油蒸汽的流失。

　　精油吸入法对于情绪同样有很好的调理效果，它可以帮助我们释放一些负面的情绪，当我们心情沮丧、伤心、难过时都可以通过吸入法来使用精油，从而起到振奋心情效果。

　　吸入法使用注意事项

　　吸入法进行的过程中，有很多需要注意的地方，因为天竺葵精油是单方精油，所以使用的时候要多加小心。

　　1、使用吸入法使用精油的时候眼睛需要闭上，以免伤害到眼部。

　　2、如果是为了改善鼻炎、鼻塞、尽量用鼻子试着吸入，再用嘴呼气。

　　3、如果是嗓子痛、咳嗽、也可以直接用嘴来呼吸精油的香气，吸入过程中，可以随时呼吸新鲜空气。

　　4、整过程时间控制在3-5分钟为宜。另外儿童、哮喘病患者需要谨慎使用。

　　天竺葵精油的功效

　　将天竺葵精油添加到洗面奶里按照一定的比例调匀，在我们洗脸的时候，可以在鼻子上按摩两分钟，然后黑头就会自己出来了，能够起到初步治疗的效果呢，这都得益于天竺葵精油的去污功效。

　　结语：天竺葵的吸入法是非常简单的，而它所起的作用是非常明显的。对于家庭来说是非常实用的，对于个人来说也是个治疗病症的新选择，但是精油不是药品，这个千万要记住了。