1、精神创伤
生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。
如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是常见的神经衰弱病因。
2、忙乱无序
生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;
骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱病因。
3、用脑过度
脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者常见的神经衰弱病因。
4、过度紧张
强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。
5、环境不良
长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因。
6、疾病困扰
患有传染病，慢性中毒，颅脑损伤或营养障碍等疾病，抵抗力下降，精神紧张，或产生精神负担，经常处于烦恼，焦虑之中，使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。
7、内心矛盾
内心矛盾长期不能解决，主观愿望不符合客观实际，神经系统长期处于紧张状态，成为慢性精神创，从而诱发神经衰弱。比如青少年手淫，就是比较常见的神经衰弱病因之一。
8、过于单调
一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的，生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，也易成为神经衰弱病因。
专家提醒，神经衰弱病因是多方面因素共同作用的结果，在日常生活中一定要做好预防措施，杜绝各种神经衰弱病因，从而远离疾病困扰。
总结：神经衰弱是我们的日常生活中非常常见的疾病，神经衰弱不仅仅是在患者的身体上有一定的伤害，由于神经衰弱的病发部位在脑部，患者会有一些大的情绪波动，所以会给我们的正常生活和工作带来恒大的影响，我们一定要在平时做好预防工作，希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。
