孕妇能吃赖葡萄吗 赖葡萄准妈妈可不可以吃

　　赖葡萄可能吃过的朋友一定是非常的多吧，而且赖葡萄的味道相信喜欢的人也是非常的多，这可能也是为什么赖葡萄这么受大家欢迎的原因了。那么许多准妈妈在怀孕了知道还是不忘赖葡萄的味道，还是非常的想吃，那么孕妇能吃赖葡萄吗?可能这个问题的答案准妈妈们一定都是迫切的想知道吧，那么，今天就让小编来告诉你赖葡萄准妈妈能不能吃吧。

　　孕妇能吃赖葡萄吗?

　　答案是肯定的，孕妇可以吃赖葡萄!

　　功效主治

　　补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚，心悸盗汗，腰腿酸痛，筋骨无力，风湿痹痛，面肢浮肿，小便不利等病症。

　　营养成分

　　每100克果实中含蛋白质0.2克，钙4毫克，磷15毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.o1毫克，尼克酸0.1毫克，维生素C4毫克，维生素 A 0.4毫克，钾 252毫克，钠 2.0毫克，镁6.6毫克，氯2.2毫克。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。

　　食疗作用

　　抗病毒杀细菌

　　葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

　　防癌抗癌

　　葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。

　　抗贫血

　　葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。

　　因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。

　　降低胃酸，利胆

　　经过长时间的研究，科学家们至今终于找出了赖葡萄对于药理的作用。赖葡萄中的营养是非常的丰富，而且赖葡萄里面所含这丰富的VP，而且一般含有VP的水果还是非常的少的。而且吃一点赖葡萄种子做出来的油吃了大约15G左右可以帮助人们降低胃酸对于人体的危害，还能够治疗呕吐。

　　抗动脉粥样硬化

　　经过有关人士对于赖葡萄的研究，后得出一个结论，就是经常喝赖葡萄酿成的就对于身体来说是非常的好的，因为赖葡萄酒经常喝对于血浆中的脂蛋白可以有很明显的增强，而且经常喝还能够有效的帮助人们降低身体当中，密度脂蛋白的含量，所以小编觉得赖葡萄非常的好。

　　低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可减少冠心病引起的死亡。

　　同时，葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。

　　补益和兴奋大脑神经

　　葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。

　　利尿消肿，安胎

　　李时珍留下来的相关文献中后记录了这么一个内容，那就是赖葡萄的根藤叶对于人们觉得如果自己排尿有困难的话可以帮助其很好的排尿，而且如果身体哪个地方有肿的地方还能够帮助消肿，另外还能够帮助孕妇安胎，等等。对于准妈妈们而言更是能够减少妊娠所带来的一系列痛苦。

　　赖葡萄是苦瓜属中与苦瓜非常相似的一种水果，不同于长条形的苦瓜，赖葡萄较为圆润。虽然外形相近，但是赖葡萄的吃法可是和苦瓜不一样的。

　　结语：看完了关于准妈妈能不能吃赖葡萄的文章之后大家是不是对于赖葡萄的认识又更加的比以前要多了呢?是的，赖葡萄的营养还是非常的丰富的，而且对于一般的人群吃了不仅是没有伤害，而且适当的吃还是非常的有好处的，而且准妈妈们吃了也是对于孩子对于自己有很多好处的，但是吃的时候也是不能吃多的，因为再好的食物吃多了对身体总会有影响的。