1、糖尿病患者不适宜泡脚,糖尿病患者往往已出现神经病变,其末梢神经不能正常感知外界温度,极易被烫伤。
2、心脑血管患者不适合泡脚,因高水温使神经受到刺激,毛细血管扩张,高温加速血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险。
3、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、水肿及较重的静脉曲张患者需要治愈后才能泡脚,否则易出现伤口感染或加重病情。
4、严重出血病的人,如咯血、吐血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。
1:生姜泡脚
[预防流感 手脚冰凉]
1、预防流感
秋天感冒了先别吃药,用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强体质,预防流感再次发生。
2、手脚冰凉
一到秋冬季节,许多人手脚冰凉,这是体虚血亏的表现,连续用生姜泡脚1-2周,手脚冰凉会完全消失,并且不易反复。
3、关节炎症
关节炎很难好,但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次,两个多月关节炎就能完全好,泡脚时加上点食盐效果更好。
2:白醋泡脚
[净化血液 美白祛斑]
1、净化血液
很多人不知道,用醋泡脚时,醋能渗透脚部皮肤,进入血液,清理血液中的垃圾和病变残渣,从而起到净化血液的作用。
2、美白祛斑
白醋泡脚能改善面部色斑。
3、失眠多梦
现在生活压力大,许多人失眠多梦,早晨起来没有精神,睡前用白醋泡脚,不仅能放松神经,还能安睡一整晚,不妨试试。
结语:上文已经为大家介绍了泡脚的好处,我们应该知道坚持泡脚会给身体带来什么改变了,在平时我们应该要适当的泡脚,这样能够帮助我们缓解压力,还可以有效的改啥多种不适的症状,不过应该要知道泡脚的禁忌。