春节出行安全手册|兼顾平安与健康,教你轻松规避各类出行风险(2)

  出行期间饮食环境多变,需格外注意饮食卫生。饭前便后务必洗手,不喝生水,不吃变质、过期食物,生熟食物分开存放和食用,避免交叉污染。外出就餐时,优先选择卫生条件好、客流量大的正规餐馆,查看食材新鲜度,不食用野生菌类、不明肉类等可能存在安全隐患的食物,谨防食物中毒。若出现轻微肠胃不适,及时补充温水、注意休息,症状严重时需及时就医。

出行期间饮食环境多变,需格外注意饮食卫生

  三、人身安全防护,规避各类风险

  (一)做好保暖防护,预防感冒受凉

  春节期间气温较低,且不同地区温差较大,出行时需根据目的地气温合理搭配衣物,做好保暖措施,尤其注意头部、颈部、手部和脚部的保暖,避免受凉。乘车或出行途中,不要长时间对着空调或车窗吹风,避免忽冷忽热引发感冒。若出现感冒症状,及时休息、补充水分,避免过度劳累加重病情,影响出行和团聚。

乘车或出行途中,不要长时间对着空调或车窗吹风

  (二)保管个人财物,防范安全隐患

  春运期间人员繁杂,出行时需妥善保管个人财物,贵重物品随身携带,不轻易外露。在车站、景区等人员密集场所,提高警惕,防范盗窃、诈骗等行为,不轻易相信陌生人的搭讪和求助,不随意透露个人信息,不接收陌生人赠送的食物和物品。同时,注意出行路线安全,避开偏僻路段,夜间出行尽量结伴而行,确保人身安全。

  春节出行,安全为先、健康为本。无论是公共交通出行还是自驾返程,无论是饮食搭配还是人身防护,每一个细节都关乎自身和家人的平安。希望大家牢记以上安全注意事项,做好全方位防护,规避各类健康和安全隐患,带着平安与健康奔赴团圆、畅游假期,度过一个欢乐祥和的新春佳节,顺利返程、开启新一年的美好篇章。

春节出行健康指南 春节出行健康注意事项 春节出行要注意什么 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...