忧郁症的早期症状 忧郁症该如何治疗

  忧郁症是生活中常见的一种精神疾病,对于患有忧郁症的朋友来说,他们是非常痛苦又无法走出来的。忧郁症都有哪些表现呢?小编给大家讲讲忧郁症的早期症状引起忧郁症的原因有哪些以及忧郁症自我治疗方法是什么。

  忧郁症的早期症状

  1.忧郁症患者都会心境恶劣,沮丧对于世界的认识呈现“灰色基调”

  患者抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显着,且持久和不易变动。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即在无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。

  2.情绪上常常出现焦虑不安、暴躁易怒等症状

  中度抑郁症患者在临床上出现明显的惊慌不安、激惹不宁、焦虑色彩,被称为“激越性抑郁症”,这在更年期抑郁症中这类病人不少见。抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张、恐怖状态,还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”,多见于更年期抑郁症病人。

  3.脑功能下降

  通常表现为思维困难,脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后,常感到自己思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难,很难胜任日常工作,更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降,不少病人谈到自己主观体验时说:“整个头脑犹如一桶糨糊。”

  4.思想上陷入消极的灰色深渊而无法自拔

  他们看到任何事情都会联想到负面影响和负面消息并且十分资本。思维消极、悲观和自责以及自卑,犹如带着有色眼镜看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处,对微不足道的过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人和社会,认为自己罪恶深重,是一个“十恶不赦”的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义,生活在人世间徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护,自杀成功率相当高。

  5.精神运动性阻滞

  精神运动性阻滞是中度抑郁症典型表现,行动迟缓,患者很少有自发性动作。不想做事,懒散无力是本病的重要特征。典型表现是行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变得不修边幅。

  引起忧郁症的原因

  1、家庭病史 

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