神经衰弱怎么办 经常运动能治疗这种病(2)

  混合型

  此类神经衰弱临床表现是兴奋型和忧郁型表现之和。因为随着病情的发展,如果不加以治疗的话,兴奋型和忧郁型可以相互转化,两种症状兼有者就称为混合型。

  衰弱抑制型

衰弱抑制型的神经衰弱在临床上的表现和衰弱型的症状是比较像的

  衰弱抑制型的神经衰弱在临床上的表现和衰弱型的症状是比较像的,但是睡眠不仅增加,而且睡眠也是比较深的,但是在睡醒之后还是感觉到头昏昏沉沉的,精神也不是很好。有的患者在白天的时候还很嗜睡,稍微用脑之后就会感觉到头昏、头胀、头麻等等的症状,处理问题的能力也变的很差。

  兴奋衰弱型

  此类神经衰弱多由兴奋型治疗不当迁延发展而成,临床表现以睡眠减少、神倦无力,疲惫不堪,自觉难以坚持工作为主要特征。患者极易急躁,常因小事而大发雷霆,事后更觉疲倦,悔恨不该;感知觉灵敏,对疼痛、寒冷、炎热等缺乏耐受性;注意力不集中,记忆力减退。

  迁延型

  此类神经衰弱临床表现各种各样,症状可轻可重,并不雷同。主要是由于神经衰弱不能得到及时治疗转化而成,其症状会随着工作强度、环境及身体状况而波浪式地变化。

  神经衰弱吃什么好

  1、牛奶

  牛奶性味甘,平。牛奶是一种治疗神经衰弱失眠较理想的食物。

  2、桂圆

  桂圆具有补血安神、益脑力之功效,是滋补健脑佳品,尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。神经衰弱吃什么水果,可以吃桂圆,它能调整大脑皮层功能,改善甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力。

  3、银耳

银耳有补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑等功效

  银耳有补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑等功效,能补脑强心、消除疲劳。

  4、大枣

  大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神,古代医家常用以治疗神经衰弱的病症,是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。经常服食大枣,对于身体虚弱、神经衰弱者,大有益处。

  总结:神经衰弱是一种常见的心理疾病,对于人的生活会产生比较大的危害,如果患上了这个病,那么在平时一定要注意去调节自己的心态,另外还可能需要配合用药治疗。关于神经衰弱的内容就是这些了,希望能帮到大家。

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