该视频主要文字介绍：
本期嘉宾介绍
男，医学博士、主任医师、教授、博士研究生导师，首都医科大学附属北京天坛医院神经内科副主任、党支部书记。
脑血管病。1989年开始致力于神经内科工作，承担/参与并组织诸多科研工作，包括“十五国家科技攻关项目”、“十一五国家科技支撑计划”、“国家自然基金课题”、“北京市科委重大项目”、“首都医学发展基金”、“973国家重点基础研究项目”、“国家863计划”“北京市中医局一般规划项目”等基金资助的科研项目。
主要涉及急性卒中的诊断、分型、规范治疗、康复计划、卒中登记系统、远程救治等方面。促成创建北京市脑血管病急救中心;协助建立中国首家卒中单元并策划卒中单元数字化管理系统，通过中国卒中中心培训建设项目为全国各地医院培训学员700多人次，指导并协助北京、河北、内蒙古、新疆、甘肃等省市建立卒中单元10余家，为脑血管病的规范诊治开创了新局面;领导并参与创建中国卒中网站、叩诊锤论坛，多次组织各级神经病学会议，其中包括协办天坛国际脑血管病会议，为全国的神经病学工作者提供交流与提高的平台。
脑卒中是指人体脑部血管由于某种原因而造成颅内血液供应障碍，引起脑组织损害的一组疾病，按照发病的进程，可以分为急性和慢性两种。
预防中风第一道防线就是控制高血压，应保持血压稳定在一定范围内。遇到一过性脑缺血发作(征兆)，应立即去医院检查、治疗。
一般中风的危险是在一过性脑缺血发作后的2～4周内。重视对糖尿病、心脏病、动脉硬化等疾病的治疗，这些都是中风的发病基础。坚持适当锻炼，它给您带来的好处很多，还可以减肥。将食盐摄入量限制在每日5克左右，少吃甜食和动物脂肪，多吃含钾食物，鱼类、豆制品、蔬菜、瓜果等。不要喝烈酒，不要酗酒，含咖啡因的饮料要少喝。培养乐观的情绪并学会自我控制情绪，要心胸开阔，心地宁静，保持心理健康。不要以为血压不高或没有不适症状而思想麻痹，要定期去检查身体，至少半年一次，以及早掌握病情变化，防止意外发生。每天保持7～8小时睡眠时间。
脑卒中如何家庭急救
(1)、观察病人的生命体征，紧急联系神经科医生。
(2)、在病人倒下的地方就地抢救，若必须移动时千万要小心。
(3)、切忌对脑中风病人摇晃、垫高枕头，前后弯动或捻头部等。
(4)、病人意识清楚，可让病人仰卧，头部略向后，以开通气道，不需垫枕头，并要盖上棉毯以保暖。
(5)、失去意识的病人，应维持仰卧体位，以保持气道通畅，不要垫枕头。
(6)、寒冷会引起血管收缩，所以要保持室温暖和，并注意室内空气流通。有大小便失禁者，应脱去病人的裤子，垫上卫生纸等。
(7)、脑中风病人呕吐时，脸朝向一侧，让其吐出，以防堵塞气道。
(8)、脑中风病人抽搐时，迅速清除病人周围有危险的东西。用手帕包着筷子放入病人口中，以防抽搐发作咬伤舌头。
注意：本频道文章版权归北京电视台科教，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
