中医理论
阴阳五行、五运六气、藏象等听着就感觉很深奥的知识都是组成中医学的知识，三九益生通中医理论栏目将带您更系统而深入的了解中医，从病因学说开始为您解读中医理论信息，在这里您可以学到中医系统知识!
- 在传统养生文化的宝库中，艾绒始终占据着重要的一席之地。从古代医书典籍的记载，到现代生活中的广泛应用，艾绒凭借其独特的养生功效，成为了人们呵护健康的得力助手。那么，艾绒在生活中究竟有哪些养生价值？又能为我们的日常生活带来哪些改变呢？今天不...
- 艾绒的功效与作用 艾绒的功效及使用方法
- 煎中药看似是件“老祖宗传下来的手艺”，但真到自己上手时，不是糊锅就是药效打折。有人大火猛煮半小时，结果药味全跑光；有人药材下锅顺序错乱，喝完整个人都不好了……别慌！今天就手把手教你中药熬煮的正确姿势，从选锅到出锅，每个细节都藏着让药效翻...
- 中药熬煮的正确方法 熬煮中药的方法有哪些
- 脾胃在人体健康中占据着重要地位，被称为“后天之本”，承担着消化食物、吸收营养、输送气血的重任。然而，现代人因饮食不规律、压力过大、缺乏运动等不良生活习惯，很容易出现脾胃不好的情况，表现为食欲不振、腹胀、消化不良、大便溏稀等。那么，脾胃不...
- 改善脾胃方法是什么 改善脾胃的方法有哪些
- 在追求健康生活的过程中，祛湿是不少人关注的养生重点。红豆薏米水凭借简单易制、天然健康的特点，成为大众青睐的祛湿饮品。中医认为，湿邪是万病之源，影响身体代谢与脏腑功能；现代医学也指出，体内湿气过重可能引发多种不适。当喝红豆薏米水后，身体会...
- 喝红豆薏米水后排湿的表现 红豆薏米水排湿反应
- 在追求健康养生的热潮中，针灸作为一种传统中医疗法，以其独特的治疗理念和显著疗效，受到了众多人的追捧。然而，就如同航行在大海中的船只，针灸并非毫无风险。若操作不当或在不合适的情况下进行，针灸也可能给身体带来诸多危害。接下来，让我们一同揭开...
- 针灸危害有哪些 针灸有哪些危害和副作用
- 在养生之风盛行的当下，艾灸肚脐眼作为一种传统中医疗法，因操作简便、宣称具有温阳散寒、调理脾胃等多种功效，受到不少养生爱好者的青睐。然而，就像任何医疗或养生手段一样，艾灸肚脐眼并非绝对安全，若使用不当也会带来一些副作用。今天，我们就抛开过...
- 艾灸肚脐眼的副作用有哪些 艾灸肚脐眼的危害和副作用
- 一根艾条，一团温热的火焰，就能给身体带来意想不到的改变。为什么从古至今，无数人对艾灸青睐有加？它究竟有哪些神奇的好处与功效？今天，就带大家深入了解艾灸的好处和功效是什么，揭开它的神秘面纱！_no_filter_...
- 艾灸的功效和作用 艾灸的好处和功效是什么
- 手脚常年冰凉像“冰块”？一吃凉的就拉肚子？明明没吃多少却总胃胀不消化……如果你也被这些小毛病反复折磨，中医界“明星选手”桂附理中丸或许能帮到你！今天就带大家扒一扒这个流传千年的宝藏药方，看看桂附理中丸的功效与作用！_no_filter_...
- 桂附理中丸的功效与作用 桂附理中丸的成份
- 脾胃，在中医理论中被称为“后天之本”，气血生化之源。脾胃功能正常，才能将食物转化为营养物质，输送到全身，维持人体正常的生命活动。一旦脾胃虚弱，就容易出现食欲不振、腹胀腹泻、倦怠乏力等症状，影响身体健康和生活质量。那么，吃什么补脾胃快好呢...
- 脾胃虚弱吃什么食物好 脾胃虚弱怎么调理最快
- 在日常生活中，很多人都有过这样的困扰：早晨起床后感觉身体像被重物压着，怎么也睡不够；脸上油光满面，头发刚洗一天就变得油腻；大便黏腻不成形，冲厕所都要反复好几次……这些很可能都是体内湿气重捣的鬼！中医认为，湿气是万病之源，它会阻碍气血运行...
- 日常祛湿气的方法有哪些 祛湿气最快最好的方法
- 在中医理论中，阳气被视为人体生命活动的根本，是维持身体正常运转的动力源泉。就像自然界中的太阳，为万物生长提供能量，人体的阳气也起着温煦身体、推动气血运行、抵御外邪的重要作用。当阳气不足时，人们往往会出现手脚冰凉、精神萎靡、容易感冒、消化...
- 阳气不足怎么补 阳气不足补阳气的方法有哪些
- 在中医理论中，“湿”是一种致病因素，而在现代生活里，很多人都深受湿气重的困扰。晨起昏沉、身体沉重、皮肤油腻、舌苔厚腻……这些看似不起眼的小症状，很可能是身体发出的“湿气警报”。想要摆脱湿气纠缠，科学调理是关键，接下来从生活习惯和饮食两大...
- 如何赶走湿气和寒气 赶走湿气的方法有哪些
