女性如何抗衰老 有哪些方法(10)

  全天候保湿=基础护理+深度保湿+便携式保湿品

  保湿高境界,跟防晒一样,也要做到全天候防护。保湿喷雾是好的便携式保湿品,随时感到肌肤缺水紧绷,随时给肌肤喝水,决不让干燥有机可趁,全天候保持肌肤的光滑莹润。

  抗衰老小妙招

  1浓豆浆

  浓浓的豆浆含有女性所需要的蛋白质营养,还有植物雌性激素,能够维持女性的荷尔蒙分泌正常,不少专家也都建议,女性应该从年轻时就要特别重视大豆类食物的补充,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,能有效延缓衰老,使肌肤明亮光滑。

  2蜂王浆

  蜂蜜有排毒护肤的美容功效,年纪较大的女性可以通过服用蜂王浆来补充雌激素,缓解更年期的症状。蜂蜜还有很好的滋润补水作用,用来敷面,可以有效地滋养肌肤,抚平肌肤细纹。

  3啤酒面膜

  面膜的保湿效果直接有效,在敷面的过程中,可以不断的小量添加啤酒在面膜纸上,持续保湿补水的动作,让肌肤充分喝水。啤酒面膜可以促进血液循环,滋养肌肤,促进新陈代谢。坚持每周1-2次敷用啤酒面膜,能够让我们脸上的毛孔缩小,肌肤一天比一天更光滑有弹性。

女性如何抗衰老 如何抗衰老 抗衰老最好的方法 
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