经常走在路上，许多的年轻男孩子都开始抽烟了，越来越多的男性都成为了烟民!抽烟不仅伤害的肺还严重影响了男性肌肤的健康，你们知道抽烟的男士如何护肤吗?男士美容护肤已经发展的非常成熟了，市场上有许多的美容产品，该怎么选择适合自己的男士护肤品呢?
男性吸烟者必知的紧急救肤术
相信很多吸烟的男性都知道吸烟有害健康，而且对男性的肌肤也是非常有害的!长期的吸烟会让男士们的肌肤呈现苍黄的颜色，没有精神的样子!那么抽烟的男性知道该怎么保养自己的肌肤吗，生活中有哪些方法是可以减少吸烟对肌肤的伤害的呢?
由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。下面小编为你支招，轻松易掌握，让你在无法戒烟的同时，肌肤得到享受。
一、抽烟对于皮肤的危害
尼古丁是烟中所包含的致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。
抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。
由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
二、吸烟者救肤秘籍
隔离
对于吸二手烟的人，想要对抗由此给肌肤带来的危害，理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质，可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离，隔离霜可以部分隔离辐射，并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。
值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜，对于一些特别的有害物质，比如辐射，防晒霜是不具备隔离作用的。
清洁
人在抽烟的过程中，烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中，使肌肤迅速老化，因此男士应该经常注意清洁皮肤，下班回到家中就应该进行一次清洗，等到入睡前也要再进行一次深层清洁，在使用洗面奶清洁皮肤的时候，可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上，因为有些洗面奶具有较强的刺激作用，这样做的目的是是洗面奶性情温和一些，避免再对皮肤造成刺激。
补水保湿
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜，对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。
多食维生素C
维生素C能够有效对抗肌肤内的自由基，有效缓解肌肤的老化，对于吸烟男士的肌肤来说是好的营养。日常饮食中建议多食用水果蔬菜和牛奶，绿茶也含有大量的维生素C，可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
