- [营养价值] 山药大米粥的功效 山药大米粥能滋阴去燥
- 山药大米粥是很好的食物，首先说山药，山药还可以入药，是一种“药食同源”的食物。经常吃大米粥对人身体好。但是山药大米粥的营养价值肯定高的，那么山药大米粥的热量怎么
- [防癌食品] 玉米粥的功效 吃玉米粥能抗癌能防糖尿病
- 喝粥有养生的功效，这一点应该很多人都知道。那么玉米粥的功效有哪些呢?下面我们就来主要讨论下玉米粥。玉米粥，顾名思义，当然是玉米做的粥。相比较其他的粥，玉米粥的营
- [营养价值] 黑米粥的营养价值 吃黑米粥能帮助减肥
- 黑米的营养价值很高，做出来的黑米粥的功效自然也不会少。很多人称黑米是“长寿米”，可见吃黑米的好处定不一般，即使在古代，黑米都是皇帝养生的极好选择。还被用到治病方
- [内科偏方] 小米食谱小偏方 这么吃更有营养
- 小米有滋胃阴清虚热，治胃阴虚有热之口渴能饮、善饥，以及消渴病等的功效。小米益肾安眠，治肾湿热导致的小便淋漓不尽等症。那么，赶紧来看看用小米治病的偏方吧!这些偏方
- [内科偏方] 小米食疗偏方 这样吃效果更好
- 小米是五谷之首，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏。所以，接下来接为大家推荐几种能够有治疗效果的小米治病
- [其他] 百岁老人最爱吃的食物竟是它
- 秋天万物开始处于“收”的状态，再加上天气转换的比较快，所以在这段时间当中，人的身体往往就会变的比较的虚弱，所以才会说在秋天需要进补来给自己的身体补冲能量。那么在
- [养生食谱] 小米粥的热量 简单又美味的小米粥
- 小米是我们经常会吃的一种主食，而小米所做出来的小米粥也是我们经常吃到的一种美食。相信大家不管是小米还是小米粥，应该都有吃过。那大家知道小米粥的热量是多少吗?小米
- [其他] 小米粥的营养 不可错过的秋季食物
- 小米粥是款清清淡淡的粥，没有其他配料，也不需要。因为小米粥的营养丰富，看似简单的小米粥却有着惊人的神奇效果，因此倍受人们青睐。想知道粥的做法大全以及小米粥的功效
- [养生食谱] 南瓜小米粥的功效 养生保健效果好
- 我们知道小米粥是非常健康的食品，小米粥可以直接煮来吃，但是我们更多的时候是搭配其它的食材，做出味道和功效更加全面的小米粥比如南瓜小米粥，南瓜小米粥的功效是什么呢
- [其他] 黑米粥的功效与作用 它的效果竟如此大
- 秋天是个特别适合喝粥养生的季节。在秋天把身体养好才能舒适的度过冬天，所以喝粥，成了人们在秋天最爱做的事。粥的种类有很多，但黑米粥绝对是首选之一。想知道黑米的营养
- [其他] 小米粥煮多久 让你学会最快做法
- 很多人喜欢喝小米粥，它不仅材料简单，做法更简单。别看它做法简单，但要讲究一个火候，时间不能长，但也不能煮不熟，所以煮小米粥也是有很多学问的。想知道粥的做法大全以
- [其他] 小米粥养胃 它的做法竟然如此简单
- 要问什么粥养胃，大家心中的答案肯定都不一样，更多的会说是红枣粥或花生粥。其实最养胃的莫过于最简单最朴实的小米粥，清清淡淡很是养胃。想知道粥的做法大全以及小米粥的
- [其他] 小米粥怎么煮 既简单又快捷
- 现如今人们对美食的追求以及不断创新，粥的种类多的根本数不清。但无论你知道哪些粥或者想喝哪种粥，小米粥依然是粥届的经典，不可超越。想知道粥的做法大全以及小米粥的功
- [养生食谱] 红豆薏米粥什么时候吃最好 美食要吃对时间
- 众所周知，红豆薏米粥是一款养生粥，对于这样一款诱人的美食，人们就会问红豆薏米粥什么时候吃最好呢?红豆薏米粥的功效是什么呢?红豆薏米怎么做的呢?下面就让小编给大家
- [饮食禁忌] 红豆薏米粥的禁忌 如何正确食用
- 红豆薏米粥主要由红豆和薏米制作而成，红豆的功效很多，薏米的功效也很逗，所以红豆薏米粥的功效很强大，那么如此好的滋补佳品有没有什么禁忌呢?喝薏米红豆粥有什么禁忌?
