首页 > 韭菜的营养价值
[养生食谱] 韭菜花酱的做法 美味蘸酱激发您的食欲
韭菜花酱是我国北部地区的一道著名的调味品,一般是以韭菜花,韭菜,盐,鲜姜,苹果为主要原料制作而成。韭菜花酱含有丰富的膳食纤维,韭菜辣素,维生素以及多种矿物质。具
[养生食谱] 韭菜肉饺子馅的做法 美味饺子包您满意
韭菜肉饺子是一道我国的传统美食,一般是由韭菜,猪肉,面粉为主要原料制作而成。韭菜肉饺子营养丰富,含有充足的蛋白质,维生素,脂肪,膳食纤维,氨基酸,以及多种矿物质
[膳食养生] 韭菜炒河虾 两大食材为您鲜上加鲜
韭菜炒河虾是一道味道鲜美,滋补养生,营养丰富的菜品。一般以韭菜和虾子作为主要原料制作而成,含有丰富的蛋白质,氨基酸,膳食纤维,维生素以及多种矿物质,具有益气补血
[养生食谱] 韭菜饺子 美味韭菜饺子助你强身健体
韭菜饺子是我国一道营养美味的家常菜品,一般是以韭菜,猪肉,面粉为主要原料制作而成。韭菜饺子含有维生素C,维生素B1,维生素B2,尼克酸,胡萝卜素,碳水化合物及矿
[养生食谱] 韭菜花炒鸡蛋 简单菜品给您充足营养
韭菜花炒鸡蛋是一款营养丰富的家常菜品,一般是以韭菜花和鸡蛋作为主要原料制作而成。韭菜花炒鸡蛋营养丰富,含有丰富的蛋白质,维生素,膳食纤维,矿物质,以及多种氨基酸
[养生食谱] 韭菜盒子 如何制作美味韭菜盒子
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[养生食谱] 韭菜饺子馅的做法 健康韭菜助您健体强身
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[养生食谱] 韭黄炒肉丝 轻松做出美味韭黄炒肉丝
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红烧猪蹄是一道汉族的传统名菜,味道鲜美软糯,营养丰富。含有蛋白质,核黄素,镁,脂肪,烟酸,铁,碳水化合物,维生素C,锰,膳食纤维,维生素E,锌等多种营养元素。具
[养生食谱] 韭菜鸡蛋饺子 教您制作美味鲜香饺子
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[养生食谱] 韭菜盒子的做法 教您自制鲜香韭菜盒子
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韭菜是很常见的一种蔬菜。韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。韭菜含有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。具有补肾解
[菜类] 韭菜的吃法 滋补韭菜让您精神一夏
韭菜是我们生活非常常见的蔬菜之一。韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。韭菜的主要营养成分有维生素C,维生素B1,维生素B2,尼克酸,胡萝卜素,碳水化合
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