首页 > 养生小常识
[科学养生] 健康养生 这样养生让你多活几十年
现在生活的快节奏让很多人学会了养生,但是你知道吗?养生并不是简单的一件事,必须要讲究很多的原则,这样的养生才是最有效果的,你知道该如何养生吗?养生要注意哪些呢?
[饮食] 夏季饮食
夏天快到了,大家是不是有点激动不平静呢。不管你是妹纸还是汉纸,都能找千百个理由来面临夏天的到来。而夏天的身材、养生无疑也成为风口浪尖的话题。那么夏天如何饮食呢?
[养生常识] 晚春养生 这样“充电”保养你的健康
春天已经快要过去了,谷雨已经来临,这说明春天已经是进入到晚期的阶段了,这时候更要注意保养自己的身体,对于晚春,大家知道该如何做好保养措施吗?知道春天保养要注意些
[二十四节气] 谷雨养生 长做3种运动对身体好
谷雨是作为春天的最后一个节气,一旦谷雨过去就说明春天也要过去了。2015年的谷雨是公历4月20日,农历三月廿一,对于谷雨你了解多少呢?对于谷雨养生你又知道吗?你
[养生常识] 养生小常识 3大基石保你健康长寿
 现在生活的快节奏很多人的健康都是出现了很多的问题,为此很多人总是在寻求一些保持健康的方法,你知道保持健康该如何做吗?你知道健康的3大基石是哪些吗?这些基石对于
[养生常识] 养生小常识 这些健康谣言你是不是信了
昨天是愚人节,相信很多人都被雷到了吧。在现实生活中也有很多关于健康的谣言,很多人都选择相信了这些谣言。其实这些谣言是存在很大的危险的,如果未经证实就去相信的话火
[养生常识] 养生小常识 这些养生密码你知道吗
季节的变化,人的身体也是会发生相应的变化,这些的变化是会造成身体的不适。春季是养生的季节,但是你知道春季该如何养生吗?春季养生有哪些养生密码吗?下面就让三九养生
[养生常识] 春季养生 春季进补4项原则要坚持
春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,所以一定要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。养生其实就是保养生命的意思。从传统中
[养生常识] 春季养生 6个最佳调理身体的机会
春天到了,大地回暖,温度也上升了,天气逐渐变得暖和起来,这时候我们人体的各个器官的功能也慢慢的活跃起来。而此时正是调理身体的最佳时机。今天三九养生堂的小编就来告
[科学养生] 春季养生 春季养生注重十大法则
春天是一个万物复苏,春暖花开的季节,这时候最适合养生了。那么你知道在春季应该如何正确的科学养生呢?你知道在春季养生吃什么好呢?今天三九养生堂的就来告诉你在春季养
[饮食] 饮食养生 7大饮食原则让你在春季健康养生
现在已经到了冬春交替的季节,很多人都注重起养生来,不仅使在生活作息方面,在饮食方面也要更加注重养生。只有合理的搭配饮食才能保证身体的健康。今天三九养生堂的小编就
[饮食] 春季饮食 7条必知的饮食小常识
现在天气逐渐变得暖和起来,养生也显得尤为重要。那么春季应该如何养生呢。其实我们可以从饮食入手,合理把控饮食,不仅可以提高免疫力,而且还能让你拥有健康的体魄,预防
[其他] 让你瞠目结舌的养生调味料
现代养生理念中我们强调清淡的饮食习惯,也把菜肴中调味料的缺点放大,而逐渐忽略了他们的优势,调味料不但为我们美食增强美味,其中的一些营养成分,以及一些对于疾病的预
[养生常识] 春季养生 2大健康原则要牢记
最近春季的到来,让温度也是上升的很快,很多人都是迫不及待的脱下了冬装换上了轻便的春装,但是很多人还是出现了春困。
[微信] 超级实用的养生顺口溜 学了饿死郎中爷
导语:如今生活水平越来越好,人们也越来越关注养生,但是对于养生很多人都是不知道该怎么做才是最好的,很多人都是盲目的相信那些所谓的神奇的养生秘方,但是到最后根本没
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有