- [女性饮食] 女性睡前喝两口醋竟有如此多的好处 很多女性都不知道 太可惜
- 日本是世界上最常见的国家，人均寿命常年高居世界第一，在日本民间流传的长寿十诫中，其中有条是“少盐多醋”，从这我们不难看出醋的保健作用。醋是生活中最常见的调味
- [身体] 为什么年龄不算大膝盖已报废 比跑步还伤膝的动作早点改
- 每个人的膝盖都是有寿命的，大概是六十年，意味着一个人到了六十岁，才会开始出现膝盖酸痛之类的问题。现如今，却有不少还没到六十岁，甚至是在三四十岁的人，已经会有
- [身体] 经常挖鼻孔会带来什么“恶果” 除了流鼻血外还有哪些
- 说到挖鼻孔，或许会想到影视剧中某个著名人物，这当然属于笑谈，生活中，很多人喜欢挖鼻孔，伸出食指或者小指就开始挖鼻孔，直到把一些东西挖出来，才会罢手。甚至存在
- [养生常识] 洗澡时需遵循哪些顺序 顺序反了或会带来大麻烦
- 洗澡是人们获得干净身体重要方式，即使再忙碌，也应该养成定期洗澡好习惯，有些人保持了非常好习惯，一天不洗澡会感觉不舒服，要是在睡觉前洗个澡，发现在夜里睡眠变得
- [身体] 总是感觉手麻脚麻暗示哪些病盯上了你 要引起警惕
- 正常情况下，身体好的人，是会感觉到一切都很顺畅，但是，也有很多人会出现异常，总是感觉到不舒适，最常见的，莫过于手麻脚麻，这样的情况，如果是因为保持一个固定姿
- [运动好处] 不论男女 每天坚持做俯卧撑会收获什么 每次做几个好
- 借助于运动，可以帮助人们改善身体，通过运动，促使身体得到更好锻炼，运动的种类多，总有一种适合你。事实上，不论男女，有一种运动方式就非常好，坚持进行，会让身体
- [养生常识] 甲状腺结节的“祸首”有哪些 消肿散结吃什么好 会吃才健康
- 甲状腺结节是目前人们需要注意的病症，患病的人数多，带来的影响大，呈现的疼痛感强烈，都应该引起警惕，尤其是女性，出现的概率要比男性高很多。目前，这病严重影响到
- [养生常识] 咳嗽从无痰到有痰是快好了还是加重了 哪种痰液颜色需警惕
- 咳嗽是日常生活中很常见的一个现象，引起咳嗽的原因有很多，但只要不是过于频繁，不是什么大问题。如果一开始只是咳嗽没有痰，但后来却逐渐有痰了，这是说明身体在逐渐
- [身体] 指甲上的月牙是怎么来的 不同的月牙能说明什么问题
- 有的人在剪指甲的时候，会发现指甲的根部会出现像月牙样的痕迹，就好像指甲上有个小月牙一样。对于月牙状的东西，也有不同的变化，有人比较多，有的人则比较少，还有的
- [女性保健] 为什么女性一过45岁就容易失眠 这样做摆脱失眠一觉到天亮
- 睡眠会受到很多因素的影响，比如情绪、饮食、生活习惯、健康、卧室环境等等，无论是哪一方面出了问题，比如说卧室环境很差、精神压力大等，都会影响到睡眠，造成失眠。
- [养生常识] 经常放屁暗示肝脏不太好吗 若出现两黄两臭十有八九是肝受损了
- 放屁是再正常不过的一种生理现象，基本上每天都有在放屁，而且放屁也算是一种排毒的行为，它跟排尿以及排便都是一样的，只不过排出的形式不同，放屁是气体，每天适量的
- [身体] 鼻子上挤出的白色条状物是什么 为何总是挤不干净
- 现在是一个看脸、看身材的社会，大家都很注重自己的颜值，会通过各种方式来提升自己。每天照镜子的次数也会明显的增多，皮肤好的人，毛孔也会少，这类人群的脸一般都是
- [养生常识] 同样是尿酸500 为何有的人痛风频繁发作有的人却啥事没有
- 除了常见的“三高”，第四高尿酸高的人也越来越多了，究其原因，与生活方式和饮食结构的改变有很大关系。但在生活中我们会发现一个比较奇怪的现象，同样是尿酸值500
- [养生常识] 头发变白为啥都是从两鬓开始 如果后脑勺先变白说明了什么
- 成长和衰老是一个相伴而生的过程，青少年时期以成长为主，到了三十岁左右则是一个逐渐衰老的过程，转折点也许就在白头发上。白发是衰老的典型象征，正常的头发变白，也
- [养生常识] 为什么有人的更年期无声无息有人却急如暴风雨 是什么原因
- 更年期，每个女性的反应不尽相同。有人来也悄悄，去也悄悄，无声无息，无任何反应。也有人的更年期表现会如暴风骤雨般，来得迅猛，去得很慢。更年期的这种差异，主要还
