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[女性保健] 月经量少愁坏了 快来看看这些因素是不是“罪魁祸首”
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[心理减压] 秋愁缠身?试试重阳登高!简单一招疏解情绪,肝气顺了人轻松
  “万里悲秋常作客,百年多病独登台”,杜甫笔下的秋意总带着几分萧瑟与怅然。每逢秋季,不少人会莫名感到情绪低落、精神不振,这便是常说的“悲秋”。而农历九月初九的
[中医理论] 秋季脾胃易“罢工”?常捏足三里和阴陵泉,比补药还管用的健脾妙招
  秋季气候干燥,昼夜温差大,人体脾胃功能易受影响。中医认为“脾为后天之本,气血生化之源”,秋季健脾不仅能增强身体抵抗力,预防换季常见的消化不良、疲劳乏力等问题
[烟酒茶] 拯救咽炎的“秘密武器” 这几款茶喝出清爽咽喉
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[烟酒茶] 喝茶也能瘦 几种公认有效的减肥茶推荐
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