- [湖北卫视饮食养生汇] 20120619饮食养生汇:刘纳讲绿豆功效和饮食用法
- 编者按:红豆乃相思之豆,那么绿豆就是清热解毒之豆。今天依旧为您请到了著名医师刘纳女士为我们介绍绿豆的相关功效和一些食用方法,一起来看看吧!本期嘉宾介绍刘纳:19
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