首页 > 减肥法
[健康塑身] 还在用酸奶减肥 没那么简单
“六月不减肥只能宅家里”很多女性朋友为了这句话想尽各种方法,节食,运动,减肥药等等,能想到的方法估计都用上了。酸奶也是各位女性加肥的首选,但是效果真的好吗?从马
[健康塑身] 水中加一物让你轻松享“瘦”
在生活中喝水是一件很是普通的事情,每个人每一天都在喝水,喝水对于身体来说是有好处的,可以很好的补充身体所需的水分;对于身体的新陈代谢是有好处的;经常喝水的人能够
[健康塑身] 腹部减肥 7个日常小动作甩掉大肚腩
减肥似乎是一个永恒的话题,很多人为了减肥也是付出了很多,我们的腹部是脂肪最容易堆积的地方,腹部脂肪的存在影响了美观,而且也是一个最难减的地方。那么对于腹部脂肪我
[保健按摩常识] 减肥按摩 中医按摩身体真的能减肥吗
说到减肥,相信每个人都有很多经验,其中有好的,有坏的,有些效果好,有些当时好,时间久了反弹,那么有什么不反弹的减肥方法呢?都说按摩能够有效的减肥,那么中医按摩真
[健康塑身] 吃黄瓜能减肥吗 怎么吃黄瓜能瘦成“闪电”
黄瓜在我们的生活中是一种非常常见的蔬菜,它的营养价值十分的丰富,既可以生吃,又可以用来做菜。尤其是现在正值炎热的夏季,吃上一根黄瓜不仅好处多多,而且据说黄瓜还能
[饮食] 5种减肥“战斗机”食物 让你甩去10斤肉
夏天是减肥的最佳时节,在夏天身体的新陈代谢是远远高于其它季节,因而,对于很多想要减肥的人来说,可以在这个时节尽情的减肥。要知道肥胖已经成了国人最大的麻烦了,并且
[科学养生] 牛奶的好处 喝牛奶可以减肥
延伸阅读:孕妇晚上喝牛奶好吗孕妇喝牛奶的好处早上空腹喝牛奶好吗空腹喝牛奶的坏处小孩喝什么牛奶好小孩如何选择牛奶什么时间喝牛奶最好喝牛奶的黄金时间睡前喝牛奶好吗睡
[男士减肥] 健身减肥法 男人健身减肥全攻略
男人婚后很容易发胖,发胖容易导致一系列的疾病,例如高血压等。这时候就需要减肥。你们知道快速减肥法有哪些吗?健身减肥法又有哪些?下面由三九养生堂的小编为大家推荐几
[运动好处] 全球有2亿人在跑步 你还坐着吗
现在社会已经到了全民运动的时刻,越来越多的人想要通过运动达到身体的健康,跑步作为生活中最廉价的健康方式,越来越让人喜欢,可以毫不犹豫的说,现在社会已经是男女老少
[健身常识] 跳绳减肥 每天跳绳多少下能减肥
跳绳是我们每一个人从小玩到大的运动,一根小小的绳子我们就可以玩出很多的花样,现在很流行跳绳减肥,这你知道吗?那你知道怎样跳绳才会有减肥的效果,你知道每天跳多少才
[女性饮食] 吃出来的瘦身 让女人化作“小腰精”
夏天是很多爱美女性又爱又恨的季节,爱它是因为很多身材姣好的女性能够在这个季节,尽情的展露自己的身姿,穿上美丽的衣裳,可以毫无顾忌的吸引别人的眼球;同样,夏天也是
[养生食谱] 经期减肥法 3款瘦身食谱让你瘦不停
经期对于女性来说是一个非常重要的阶段,在月经期间,女性的身体会出现各种变化,很多人都知道在月经期间是可以减肥的,并且减肥的效果比平时的要好,那么经期该如何减肥呢
[美体健身] 蜂蜜减肥法 强力消脂甩肉瘦身
常见的食物中,蜂蜜就是非常健康的减肥食品,它的热量只是蔗糖的1/16!下面,小编就告诉你怎样把蜂蜜减肥法加入到瘦身计划当中,减肥效果立竿见影哦!一起来看看。蜂蜜
[饮食] 想要不得病 米饭就要这样吃
米饭我们天天吃,但是我们真的吃对了吗?还只是仅仅获取了人体60%能量?米饭如果吃多还能养生和治病,在中医理论中大米具有补中益气、健脾养胃、耳聪明目等作用,但是好
[男士减肥] 懒人减肥法 男人不运动也能减肥
很多男人人忙于工作常常没有时间来减肥,所以在面对减肥的时候就从显的很懒,话说懒人减肥法也不错哦,你们了解懒人健康减肥法嘛?下面小编给大家分享下懒人快速减肥法!忙
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有