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[中医常识] 体质养生 你知道哪种养生方法适合你吗
中医养生是非常讲究的,比较好的养生方法就是根据自己的体质选择正确的养生方法。那么,首先你就要先知道自己是什么体质,常见的体质有哪些,不同体质对应的保健穴位又有哪
[养生常识] 每日养生小贴士 每天花5分钟养生效果惊人
随着生活节奏的加快,人们每天都处于忙碌之中,很少有闲暇时间来小憩一会,这样身体会出现各种各样的状况,其实每天即使在忙碌,也要抽出一点时间来维护你的健康,下文教您
[中医常识] 中医养生 中医一天十二时辰养生法则
现在越来越多的人重视中医养生了,而中医认为,按时辰养生更是关键的事情,什么时间做什么事情,如果我们做错的话,可能会给身体带来副作用的呢?今天小编就给大家介绍下十
[身体] 嘴里含它能够保健助长寿
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[中医相关条目] 单式气功养生法之调息法
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[中医相关条目] 气功的养生作用
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[中医常识] 睡前应该做什么 两种中医保健法防百病
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