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[谷类] 警告 吃山药豆前先看这几点 这些禁忌不避开可能伤肠胃还影响健康
  山药豆是山药的地下块茎,口感软糯香甜,富含碳水化合物、膳食纤维、维生素及多种矿物质,是深受大众喜爱的食材。它不仅可作为主食替代部分谷物,还能制作成甜品、汤羹
[健康塑身] 秋冬晨练别硬来!气温低于5℃,“迟出门、短时长”才是正确打开方式
  秋冬季节,不少人仍坚持晨练习惯,认为这能增强体质、提振精神。但随着气温逐渐下降,尤其是当晨间气温低于5℃时,盲目晨练反而可能给身体带来负担,甚至诱发健康风险
[饮食禁忌] 经期饮食雷区 这些食物碰不得
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[饮食禁忌] 韭菜的交友黑名单 快来了解
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[饮食禁忌] 荞麦虽好 但这些人慎吃 食用禁忌一文说清
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[海参] 海参不是万能补品 这几种人吃了反而伤身 千万别踩雷
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[饮食禁忌] 花胶虽好 这些人别“跟风吃”
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[中药本草] 党参虽补 但这几类人别碰 小心越补越伤身
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[中药本草] 当归虽好 这几类人千万碰不得 这些禁忌你必须知道
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[中药本草] 红景天虽好 这些人千万别碰 饮用禁忌一文说清
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