
- [其他] 这些常见食物或可助你快速减肥
- 在我们的身边,总会有一个妹子想要减肥,但是很多时候,并不能达到预期的效果,减肥也没有什么成效。那么你知道减肥注意哪些饮食吗?知道什么食物有助于减肥吗?知道减肥饮
- [中医理论] 中医强力推荐的美容食谱
- 对于女性朋友来说,拥有美丽的面容肯定是很多人的心愿,但是容貌在一定程度上取决于先天条件,不过这也不是完全绝对的。所谓女大十八变,更何况实在如此发达的今天。生活中
- [中医理论] 中医饮食排毒的方法
- 在发达的现代社会,虽然生活的水平与科技的发展程度越来越高,但是这并不代表人们的生活会更加健康。因为在发展的过程中无法避免的会出现一些饮食上的问题,具体来说就是补
- [茶饮保健] 滋阴润燥的梅花青山茶
- 中医认为,燥邪伤人,容易对人体的津液产生破坏,所以在日常会尤为重视滋阴润燥的事项。然而生活中有一些茶是有滋阴润燥的功效的,例如梅花青山茶。只要常喝便能轻松起到滋
- [健康早知道] 20160422健康早知道节目:养生长寿的食物
- 吃什么长寿是我们都非常想要了解的,因为我们都希望自己健康长寿,因为这个世界充满了欢声笑语,非常美好。那么生活中长寿的食物有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康早知
- [名医话养生] 20160517名医话养生视频:何裕民讲祛湿的食物
- 我们许多人都有湿气重的现象,所以生活中一定要积极去除体内的湿气,对我们的健康才是非常有利的。那么日常生活中祛湿的食物有哪些呢?就让我们随着名医话养生视频节目何裕
- [保健药膳] 拨粥
- 拨粥属于是行气止痛的食物,主要的功效就在于宽胸止痛,行气止痢,对于冠心病、心绞痛等病症有着很好的辅助治疗,其中薤白的功效与作用是非常多的,那么你知道拨粥的做法吗
- [保健药膳] 杏仁蜜膏
- 杏仁蜜膏是一种通便的食物,其中主要有杏仁以及蜂蜜等材料,杏仁的价值是非常高的,同时蜂蜜的功效就有润肠通便的作用,那么大家知道杏仁蜜膏的做法吗?杏仁的适宜人群又有
- [养生常识] 一个小动作能排出毒素身体更强健
- 每个人都希望自己身体强健这样就不容易生病。要想达到这样的效果有一件事情是一定要做的,那就是给身体排毒。如果体内没有毒素的存在,那么人才会更加的健康,而经常做一个
- [中医饮食营养学] 清热凉血类食物茄子
- 喜欢吃茄子的朋友应该挺多的,茄子也是非常普通的家常菜食材。那么在中医饮食营养学科里,对茄子又是如何介绍的呢?在研究食物营养的学科里,应该可以看到很多茄子的另一面
- [中医饮食营养学] 清热凉血类食物水芹
- 说起水芹,就是我们常说的芹菜,不知道喜欢吃的人多不多!似乎每个人身边都有那么几个不喜欢吃的人,或许因为其味道比较特别吧。那么在中医饮食营养学科里,对水芹的功效是
- [中医饮食营养学] 清热泻火类食物茶叶
- 说到茶叶,我们都不陌生。几乎每个成年人都喝过茶叶,只不过有好茶一般茶之分。这里小编想和大家说说在中医饮食营养学这门学科里,对茶叶是如何解释的。看看茶叶的功效有哪
- [中医饮食营养学] 清热泻火类食物粟米
- 平时吃多了大米,不知道大家对小米了解不了解。小米就是粟米,其实粟米也是营养价值非常高的食物,而且在中医饮食营养学科里面,对粟米的介绍也很详细。粟米属于清热泻火类
- [饮食禁忌] 这些食物不要吃了容易发胖
- 对于减肥的朋友来说,合理的控制是有必要的,有些食物热量真的很高,吃了很容易发胖的。那么什么食物容易发胖呢?胖了以后想要减肥吃什么呢?你知道减肥吃什么水果吗?今天
- [女性饮食] 养胃的食物 女人养胃就要这么吃
- 现在有越来越多的女性朋友被胃病所困扰,找对正确的养胃的方法很重要。那么适合女性的养胃的食物有哪些呢?今天我们就从女性饮食的角度出发,来了解一下女人该如何养胃比较