- [疾病疗养] 小麦胚芽的营养价值及功效
- 小麦胚芽的营养价值及功效:1、降血脂。能阻碍肠道吸收胆固醇,并干扰胆汁所分泌的胆固醇,重吸收。帮助减少血液中坏胆固醇的含量以达到降血脂的目的。
- [孕产妇] 怀孕吃什么水果好 这类人群建议多吃苹果
- 怀孕吃什么水果好?水果的种类非常多,但是孕妇的身体和常人是不一样的,在怀孕的时候吃水果要懂得选择。孕期需要补充什么营养?为了胎儿和自己的健康,适当的补充营养
- [孕产妇] 怀孕吃什么水果好 这类人一定要常吃苹果
- 怀孕的时候我们需要补充多种营养,不能再像平时一样随意的吃东西,因为一旦营养不足,会影响到胎儿的发育。怀孕吃什么水果好?水果是含有多种营养物质的,孕妇朋友们绝对不
- [菜类] 山药的营养价值 食用它竟可以延缓衰老
- 山药是人们日常生活中比较常见的一种食材,得到了很多人的喜欢,但关于山药的营养价值又知道多少呢?山药的吃法较多,每种食物都会带来不一样的体验,而它也是有一定的
- [儿童] 孩子营养不良的危害 居然会造成这样的后果
- 孩子是一个家庭的未来,孩子的健康是每个家长都比较关心的一个问题,而孩子营养不良是其中的一种现象,它造成的危害有很多,是比较严重的问题。那么,孩子营养不良的原
- [肉类] 羊肉的营养价值 食用它能够保护胃黏膜
- 羊肉是现在生活中比较常见的一种食材,它美味的口感得到了越来越多人的喜爱,它不仅好吃,还具有一定的营养价值,羊肉的吃法也是比较多的,各个地方都有它独特的烹饪方
- [其他] 金针菇怎么做好吃 这3种食用方法推荐给你
- 金针菇是我们餐桌上常见的一种食材,很多人在吃火锅的时候都喜欢点上一份金针菇,金针菇的做法也是很多的,金针菇怎么做好吃呢?吃金针菇对身体也有很多的好处,金针菇
- [肉类] 酱牛肉的做法 牛肉和它一起吃会中毒
- 牛肉是我们餐桌上常见的一种食材,不仅味道鲜美,还有很高的营养价值。牛肉的做法也很多,酱牛肉是一种很受欢迎的吃法,酱牛肉的做法是什么呢?我们也吃牛肉的时候也要
- [养生食谱] 茄子怎么做好吃 这样做美味又健康
- 我们在餐桌上经常能看见茄子,茄子也是一种很受欢迎的食材,不仅食用的方法多种多样,还有很高的营养价值,那么茄子怎么做好吃呢?茄子中含有很多的营养物质,孕妇可以
- [菜类] 蕨菜的营养价值 吃它真的会致癌吗
- 蕨菜是一种不是很常见的蔬菜,但是蕨菜含有很多的营养物质,那么蕨菜的营养价值有哪些呢?有的人担心食用了蕨菜会致癌,这是真的吗?聚财致癌吗?蕨菜的做法也是很多的
- [药膳食疗] 鸡汤怎么炖好喝又营养 但这些人要谨慎食用
- 大家都知道鸡汤有很好的滋补作用,鸡汤中的营养价值是很高的,那么鸡汤怎么炖好喝又营养呢?鸡汤中含有很多的营养物质,鸡汤的功效有哪些呢?鸡汤虽好,但是有些人是不
- [养生食谱] 生菜怎么做好吃 常吃生菜竟有这种好处
- 生菜是我们常见的一种食材,吃起来脆脆的,还有很多的营养价值,生菜的做法也是很多的,生菜怎么做好吃呢?生菜中含有很多的营养物质,那么生菜的营养价值你知道吗?生
- [果类] 山竹的营养价值 食用这种水果能够增强体质
- 山竹是人们日常生活中比较常见的一种水果,由于它的口感独特而得到越来越多人的喜欢,但人们往往不知道山竹的营养价值有哪些?山竹的吃法种类较多,不同的吃法会带来不
- [果类] 木瓜不能和什么一起吃 和这种食物食用会导致腹痛
- 木瓜是人们日常生活比较常见的水果,得到非常多人的喜欢,但它也有不能够一起食用的东西,而且它的吃法也比较丰富,让人百吃不腻,那么,关于木瓜的营养价值又有哪些呢
- [中医养生] 高粱的营养价值与功效
- 高粱是禾本科的一年生草本植物,高粱喜温、喜光,是耐高温的一个特性,它分布于全世界,在我国的南北各省都有栽培,高粱籽可以加工成高粱米,在中国、朝鲜、原苏联以及

























