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[中药本草] 别小瞧白芥子 传统药材的药用价值 这些功效你可能不知道
  白芥子,为十字花科植物白芥的干燥成熟种子,是传统中医药材中常用的一味药食同源之物。白芥子的功效与作用是什么?其性温,味辛,归肺、胃经,在历代医籍中多有记载,
[中药本草] 别只知道开塞露 火麻仁让肠道更舒服
  在中医药食同源的宝库中,火麻仁如同一位低调的“养生隐士”,虽不如人参、虫草那般声名显赫,却凭借温和而强大的功效,在润燥通便、滋养补虚等方面展现出独特价值。这
[中药本草] 别瞎补了 生地熟地同煮才是滋阴养血“王炸组合”
  在中医的药材世界里,生地与熟地就像一对性格迥异却配合默契的“养生CP”。当这对“兄弟药材”一同入锅煮水,便能在滋阴养血、调和机体等方面碰撞出奇妙的养生火花,
[中药本草] 乌蛇的隐藏技能 赶走风邪让身体松快起来
  在中医药的宝库中,乌蛇作为一味颇具特色的药材,凭借其独特的药用价值,在多种病症的调理中占据一席之地。了解乌蛇的功效特点及应用方式,能帮助我们更科学地认识这味
[中药本草] 冬补黄精正当时!润肺补脾又滋肾,中老年人这样吃更靠谱
  冬季是养生进补的黄金时节,对中老年人来说,选对进补食材尤为关键。在众多滋补食材中,黄精凭借“润肺、补脾、滋肾”的三重功效,成为冬补的热门之选。它性质温和,不
[烟酒茶] 枸杞泡酒多少比例合适 科学答案来了 再不知道就晚了
  枸杞泡酒是传统养生中常见的方式,不少人认为其能发挥枸杞的滋补作用。但在实际操作中,很多人对枸杞与酒的比例拿捏不准,泡制方法也存在误区,不仅可能影响口感,还可
[中药本草] 女贞子泡水一天用多少 医生说不是个数是这个克数
  女贞子是生活中常见的药食同源食材,因具有一定的保健价值,常被人们用来泡水喝。但不少人对女贞子泡水的用量存在疑问,不知道女贞子泡水一天用多少克合适,担心用量不
[饮食] 别错过 红豆花生红枣汤喝出红润气色的小秘密
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[中药本草] 艾草贴肚脐 给身体开个“暖宝宝”的N种神奇操作
  在养生圈悄然流行的,看似简单的一片艾草贴,贴在肚脐这个神秘的“神阙穴”上,却像给身体安装了一台“能量调节器”。肚脐作为人体先天之本源,与脏腑经络紧密相连,而
[保健按摩常识] 找不到足三里 教你精准定位 按摩功效和注意事项一次讲清
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[中药本草] 丝瓜水走红的秘密 补水解毒VS寒胃警告 你站哪边
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[饮食] 别小看这把绿韭菜 吃出健康的“隐藏技能”get
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