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[药膳食疗] 营养健康的助眠食疗方 有效地改善您的睡眠
如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。所以人每天都应该好好地睡觉,但是怎么样才能好好的休
[气功] 三百六十抓捏推治冻疮
三百六十抓捏推属存想派养生功法。结合肢体动作,调动人体气血,促使气血通畅。对冻疮、失眠、神经衰弱、各种劳损有一定疗效。对四肢风湿麻痹有较好疗效。具体怎么练习呢?
[陕西卫视健康56点] 健康五六点:养生先养腿 安神化痰治失眠
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,
[陕西卫视健康56点] 健康五六点:养生肾为本 养肾治失眠
肾是脊椎动物的一种器官,属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由后续管道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。
[中老年] 摆脱老年失眠还你一个健康睡眠
目录第一章:老人失眠的原因第二章:治疗老人失眠的最佳食物第三章:老人自我调理失眠对策第四章:治疗老人失眠偏方编者按:老年人失眠是生理现象,人老少睡眠,多是早睡早
[上班族] 透析 OL失眠90%源于焦虑抑郁
人的一生中,大部分时间是在睡眠中度过的。所以,睡不好真的是一件很痛苦的事情。那么,对于压力大的OL而言,怎么做才能够从失眠症中解脱出来呢?今天,小编就为OL们解
[北京卫视养生堂] 养生堂:失眠可致抑郁症
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,
[北京卫视养生堂] 养生堂:金世元帮你解读一些治疗失眠的中成药
金世元,北京卫校中药学科主任、主任中药师,中华全国中医学会中药学会副主任委员、中国药学会中药和天然药物学会委员、北京中医学会常务理事、中药专业委员会主任委员、北
[男士] 女人身体这病必须男人治
现代文明生活,反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使
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