首页 > 健身
[健身] 另类健身 K歌可修腹健肺丰胸
在大家的印象中是不是健身只能在健身房进行?一群人在混汗如雨的健身运动着?其实健身也不一定就非要单独准备时间,有时候唱歌也是在健身哦!
[中老年] 安详晚年 强身健体六大原则要牢记
退休的老人们喜欢做些运动,不及可以打发无聊的时间还可以强身健体。但是,老年人健身注意事项还是要牢记。那么,老年人健身原则是什么呢?哪些运动适合老年人呢?
[上班族] 健康必知 白领健身前需先减压
如今越来越多的人通过健身来达到身体健康的目的,但是白领是特殊群体,白领在健身前需先减压。那么,白领健身注意事项还有哪些?白领健身原则是什么?
[男士] 按摩保健八步养好男人肾
男人的肾怎么养才能更健康?食补、运动都可以起到一定的效果,你知道耳部按摩也可以养好男人的肾吗?和小编一起去看看吧!
[户外] 户外时尚徒步健身法
总是有那么一群人愿意背上大大的背包。三五成群结伴走上一天。他们就是户外爱好者,也就是大家口中的驴友。为什么大家都喜欢在户外活动呢?
[健身] 运动有益健康的真相
运动有益健康几乎成为了一个口号,人人都会喊。但是为什么运动会有益健康呢?似乎对这个问题大家很少思考。那么如何让运动才能让健康加倍呢?
[健身] 有氧格斗让你体验男人健身新时尚
运动的男人最健康,你喜欢运动吗?那你可要试试最时尚的运动了,有氧格斗,最流行的运动,让你在音乐中感受运动的乐趣,和小编一起去看看吧!
[健康塑身] 两超完美身材蜕变术 让你轻松享有迷人身姿
爱美人士注意啦,你想拥有20MIN×7身材吗?你想快速瘦身吗?如果你想,那么赶快来看看小编今天给大家推荐的完美身材进化方法,非常有效哦。
[健身] 患有类风湿 多做手指操
类风湿是一种非常常见的疾病,患有类风湿的病人经常要忍受疼痛的折磨。如何才能减缓类风湿疾病对人的折磨呢?类风湿病人的运动要注意哪些问题呢?
[儿童] 儿童健身方案 八大运动不宜做
儿童们的身体还处于成长当中,骨骼发展还不完善,因此在选择健身运动是要特别小心。那么,哪些运动不适合儿童呢?儿童健身应注意些什么呢?
[健身] 为女性量身订制的健身操
为什么同样的人,同样的年纪有的人就是身体健康,身材苗条呢?体质较差的你如何才能让自己和别人一样拥有健康的身体呢?
[江苏城市频道健康零距离] 健康零距离:女性健康美之健身 (二)
健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式目前很流行的健身房中的男男女女都喜欢这项运动。那么,最适合女性健身的运动项目有哪些呢?女人如何健身呢?内容均
[江苏城市频道健康零距离] 健康零距离:女性健康美 健身(一)
健身是一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。女人健身是为了追求更完美的身
[健身] 健康的运动踢毽子 民间起源城市流传
踢毽子这个运动大家很熟悉。小时候每个人都玩过。它在我国已经有两千多年的历史了。常踢毽子不但可以保健椎体,而且还有减肥塑造体形的作用。
[太极] 太极健身法 内外兼修
经常打太极拳的对人体有很多的好处。很多重症病人都能够通过太极拳来重新获得健康,这是为什么呢?为什么太极拳会对人体产生这么大的影响?
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有