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[中医理论] 隔三差五用艾叶煮水洗头 一段时间后身体会有什么变化
  提到艾叶,很多人应该都会想到端午节,在端午节的时候,会有一个习俗,要准备一些艾草辟邪,还有人会用艾叶煮的水洗澡,可以洗去身上的污秽,一整年都能轻松,减少生病
[健康塑身] 日行万步究竟是养生还是伤身 告诉你答案可别犯错
  现代人的养生意识都比较高,就是为了保养身体,减少问题发生。其中,比较受欢迎的养生方式就是运动,运动也分很多种类,近年来,人们比较热衷的运动项目就是走路。
[养生常识] 预防血栓做好7件事常吃7类食物 通血管防堵塞
  血栓,作为威胁现代人健康的一大隐患,其危害不容忽视。血栓形成的原因主要包括静脉血液流动缓慢、血管壁损伤、血液高凝状态以及有肿瘤等疾病。在血液流动缓慢的血管里
[二十四节气] 霜降节气如何养生 做好6件事滋养身心迎寒冬
  霜降,作为二十四节气中的第十八个节气,标志着秋季向冬季的过渡,是寒气渐浓、霜白渐现的时节。此时,大自然开始准备迎接寒冷的冬季,万物收藏,人体也应顺应自然规律
[烟酒茶] 秋冬季节喝什么茶好 希望你不要错过这5种养生茶
  随着秋风渐起,冬日的寒意悄然而至,我们的身体也开始渴望温暖与滋养。在这两个季节里,一杯热腾腾的茶,不仅能驱散体内的寒气,还能带来心灵的慰藉。那么,秋冬季节喝
[养生常识] 明明吃得很好 为什么身体素质却越来越差了
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[谷类] 为什么要常吃坚果 这6个好处希望大家都能Get
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[养生常识] 这5类人不适合饭后马上散步 劝你不要再走了
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[中医理论] 中医建议 “煮陈皮饮”和这8个好处有关 赶紧收藏
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[养生常识] 为什么说“睡前泡脚如吃补药” 泡脚时加一物除湿还缓解痛经
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[运动好处] 每天坚持做50次提肛运动 三个月后有什么改变 好处不请自到
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[健康塑身] 减肥的人怎么吃晚餐 用对方法或能事半功倍
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[身体] 指甲也能反映出身体好坏 发出的“危险”信号或是内脏在求救
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[中医理论] 艾灸的好处有哪些 哪些人不能艾灸 希望你别做错
  关于艾灸,在很多医药典籍中都有记载、描述。《黄帝内经》:藏寒生满病,其治宜灸。《备急灸法》:凡仓卒救人者,惟艾灼收第一。这些都体现了艾灸对身体的益处。通过艾
[养生常识] 经常腰痛代表肾不好吗 背后捣乱的黑手不止一个 别掉以轻心
  腰痛,在生活中其实很常见,大多人应该都有发生过,有的人可能是劳累过度,也有人是身体出现问题,偶尔发生不会被重视,经常发生腰痛,劝你别不在意,早点了解原因会更
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