首页 >
[养生常识] 一把梳子是最便宜的药 经常梳四个地方小病小痛不找你
  现在的人都注重养生,会通过各种方式来改善身体,特别是一些上了年纪的人,更注重身体的养护,想要身体素质提高,运动很关键,但是老年人不能做太剧烈的运动,那不妨选
[饮食] 别光吃白米了 这四类米也是养生佳品 健胃祛湿抗衰老
  民以食为天,每天都需要摄入足够的食物,以供人体的正常需求。米饭是我们必吃的一种主食,不过因为地理环境的影响,有些地方的主食是面食。而南方多数是米饭,我们今天
[谷类] 小小红薯大大的能量 吃红薯的6个好处现在知道还不算晚
  在五彩斑斓的食物世界中,红薯以其独特的橙黄色泽和甘甜的口感,赢得了无数食客的心。然而,红薯的价值远不止于此,它不仅是味蕾的享受,更是健康的守护者。从营养学的
[中医理论] 气血不足的人 这7个“警报”希望你能重视
  在中医理论中,气血被视为人体生命的两大基石。它们如同河流与土壤,滋养着我们的脏腑、肌肉、骨骼和经络,维持着身体的正常运作。然而,当气血不足时,我们的身体就会
[女性保健] 女性如何预防断崖式衰老 做好8件事让衰老来的慢一点
  在人生的旅途中,女性总是格外关注自身的美丽与健康,尤其是如何优雅地面对岁月的流逝,避免所谓的“断崖式衰老”。断崖式衰老,通常指的是在某个年龄段后,身体机能和
[养生常识] 秋季经常痰多怎么调理 这些帮助祛痰的方法别错过
  痰多是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括感染、过敏、气候变化、不良的生活习惯以及呼吸道炎症等。调理痰多,需要根据具体原因采取相应的措施,秋天多痰怎么调
[养生常识] 为何现代人容易失眠总是睡不好 从这几处下手让你一夜到天明
  睡觉是每天必做的事,人体要正常的运作,就必须要保证充足的睡眠。若是睡不好,给身体带来的影响也多,而当代的人,都有这样的一个问题,就是失眠。
[菜类] 吃洋葱有哪些好处 买洋葱时紫皮好还是白皮好 告诉你实情
  人们把洋葱称作“蔬菜皇后”,看出大家认可吃这种食物,食用后,对身体保健非常好,尤其是凉拌菜的时候,加入洋葱,口感或许会更好。洋葱的营养也很全面,那么,吃洋葱
[中医理论] 经常用黄芪泡水喝 坚持下来的人身体上会有什么变化
  注重养生的人,对黄芪都不陌生。很多人都喜欢用黄芪泡水喝,还有人会用黄芪煮粥,甚至有人在做菜的时候,也会加点黄芪。
[谷类] 嗑瓜子相当于喝油容易肥胖吗 经常嗑瓜子到底是好是坏
  瓜子是日常生活中很常见的一种零食,口感好、也实惠,是很多人闲暇时刻消遣的美食,在我国,逢年过节或走亲戚时,瓜子也是不可缺少的一种待客食物。
[身体] 每天踮脚尖10分钟能获得什么 好事会悄然到访 有人已经受益
  养生已经成为热潮,很多人为了保护健康,减少身体产生问题,就会用各种方式来养生。其中有个方式,还是比较受大家喜欢的。
[其他] 蜂蜜的最佳搭档找到了 每天一杯身体收获的好处 令人羡慕
  现在养生的人不断在增多,已经不仅仅是上了年纪的人注重养生,不少80后、90后,也都加入了养生的大军。他们都有一个特点就是手拿保温杯,里面还泡着枸杞水。
[谷类] 秋冬季节吃板栗 5个好处让你爱上这个食物
  随着秋风渐起,落叶纷飞,我们迎来了收获的季节——秋冬。在这个时节,大自然不仅赋予了我们丰富的色彩,还馈赠了一种营养丰富的美食——板栗。板栗,这一颗颗饱满圆润
[养生常识] 为什么天一冷就想赖床 3个原因给出正确“答案”
  在冬日的清晨,当寒风透过窗户的缝隙,悄悄侵入温暖的被窝,我们往往会发现,起床变成了一项艰难的任务。许多人都有这样的体验:天气一冷,赖床的欲望就愈发强烈。这背
[女性保健] 生理期前可以做什么缓解疼痛 这5件事或能帮你
  女性生理期前的疼痛,也被称为痛经,是许多女性常见的问题。痛经可能由于子宫收缩、激素变化或子宫内膜脱落等多种原因引起。为了帮助女性朋友们更好地应对这一问题,下
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有