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- [中药本草] 莲子的功效 这种药材竟有安神效果
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- [菜类] 西兰花的功效 想不到这种蔬菜可以保护肝脏
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- [水产] 紫菜的功效 经常吃这种食物能够补充蛋白质
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- [菜类] 竹笋的功效 经常吃这种蔬菜食欲会变好
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- [菜类] 苦瓜的功效 常吃这种食物能够解热祛暑
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- [菜类] 山药的功效 经常吃这种食物可以增强记忆力
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- [菜类] 金针菇的功效 吃这种食物可以减轻体重
- 金针菇是很常见的食物，因为营养物质丰富，并且非常的美味，多数人都非常的喜欢，金针菇有很多对身体比较好的功效，它能够提高身体的免疫力，还可以抑制癌细胞的生成。
