首页 > 的功效与作用
[药膳食疗] 芦根藏妙方 这些功效太实用
  在中医药的宝库中,芦根以其独特的药用价值占据一席之地。芦根为禾本科植物芦苇的新鲜或干燥根茎,作为药食两用的佳品,自古以来就被广泛应用于医疗与养生领域。无论是
[中药本草] 栀子:养生界的“实力派” 禁忌也得记牢
  在中医药的宝库中,栀子虽不起眼,却凭借独特的功效备受关注。它是茜草科植物栀子的干燥成熟果实,早在《神农本草经》中就有记载,被列为中品。这颗小小的果实,究竟蕴
[饮食] 想养胃喝对汤很关键 不同体质适宜的汤品清单简单易做
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[谷类] 被低估的“养生米” 黑米的5大功效与作用 越吃越健康
  提到养生米,大家可能首先想到糙米、燕麦米,却常常忽略了被藏在谷物堆里的“黑珍珠”——黑米。这颗低调的养生米,凭借丰富的营养与多样功效,堪称谷物界的“养生宝藏
[养生常识] 同样是维C药用和保健差太多 搞懂这几点日常补充不花冤枉钱
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[饮食] 厨房界的“液体黄金” 橄榄油的5大功效与作用 建议收藏
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[中药本草] 鱼腥草的“隐藏危机” 这些禁忌要牢记
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[孕产妇] 孕妇能吃深海鱼吗 5种安全选择4大益处 孕期营养不缺席
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