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[心理减压] “伤春悲秋”不是矫情!秋季情绪波动超两周?试试“情绪暂停法”
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[中医理论] 天冷养生别忽视!“少洗澡多泡脚”的中医智慧,这样做更健康
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[养生常识] 秋季养生不迷茫!抓牢护肺健脾温肾,为来年健康打基础
  秋季气候干燥、昼夜温差大,人体易受“秋燥”“秋凉”影响,出现肺燥干咳、脾胃虚弱、肾气不足等问题。中医认为“春生夏长,秋收冬藏”,秋季是养收的关键时节,养生需
[烟酒茶] 想喝健康饮品 桑葚干泡水安排上 这些功效和注意事项早看早受益
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