仙人掌的作用 原来仙人掌还有这好处(2)

  仙人掌果实是可以吃的,并且果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等,对人体健康有利。

  仙人掌果实的食用方法:

  1、将果皮掰开,将果肉与蜜糖、温开水冲服,效果不错的。

  2、也可以将其先放到冰箱冰冻之后食用,口感滑嫩。

  3、可以用来炼糖和酿酒。

  另外,还要注意,仙人掌果头部分有一枚8角刺,食用之前要小心,它的刺可以将嗓子割到,尽量不让小孩单独食用,有的时候可能会引发生命危险!尽量不让小孩单独食用。

  仙人掌果的功效与作用

  1、仙人掌果能清热去火

  清热去火是仙人掌的重要功效之一,它能味略苦,能清心泻火,也能清热除烦,人们食用以后可以有效清除血液中的热毒,能减少多种上火症状的发生。

  2、仙人掌果能美容

  美容也是仙人掌果的重要功效之一,它含有大量的胡萝卜素和多种维生素,这些物质进入人体以后会提高人体皮肤细胞的活性,也能促进皮肤细胞代谢和再生,经常食用可以让肌肤更加细嫩红润。

  3、仙人掌果能抗氧化

  抗氧化是仙人掌果的重要功效之一,它含有多种天然的抗氧化成分,其中维生素E和一些酚类物质与核黄素的含量高,人们食用以后能起到出色的抗氧化作用,能减少人体内部氧化反应的发生,也能延缓衰老,更能提高人体的抗辐射能力。

  结语:仙人掌不仅它的本身就具有很好的功效作用,它的果实还可以吃,也具有很好的功效,不仅可以帮助我们美容养颜,清心降火,还可以延缓晒老,是非常不错的,而且仙人掌的果实味道也很好吃,酸酸甜甜,很有食欲感。

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