猪蹄筋的功效 猪蹄筋的饮食禁忌以及做法(8)

  食材

  主料

  猪蹄600g。

  黄豆80g。

  莲藕50g。

  辅料

  料酒15ml。

  盐适量。

  姜适量。

  步骤

  1.猪蹄拔去残余的毛,多的话可用火烧,洗净备用。

  2.黄豆、莲藕等其他材料准备好。

  3.黄豆用清水浸泡半小时以上。

  4.猪蹄剁成大块。

  5.莲藕去皮切块,洗去外层的粉质,姜切片备用。

  6.锅内入适量水,放入料酒和生姜,放入猪蹄中小火加热焯水。

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