鸭肉的营养价值 鸭肉不能和它一起吃吗(2)

  忌与杨梅、核桃、胡桃、大蒜、荞麦等同食。

  鸭肉的做法有哪些

  鸭肉粥

  (1)准备鸭肉、糯米、大米、姜、蒜、芹菜、白胡椒适量。

  (2)一半糯米一半大米提前半小时洗干净沥干水份。

  (3)油热放姜片,倒入鸭肉翻炒,下米炒香。

  (4)倒到高压锅,煮到盖冒气泡,调至小火煮半小时。

  (5)翻开盖,下蒜段、芹菜,加盐、鸡精、白胡椒。

  青椒炒鸭肉

  (1)准备鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉、盐等适量。

  (2)将鸭腿肉片下来切成条,将切好的鸭肉,加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。

  (3)青椒洗净切块备用。

  (4)炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油,油放少一点),将油烧热,放入花椒和蒜 片、姜丝炒香。

  (5)放入腌制好的鸭肉丝滑炒。

  (6)待鸭肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均匀至菜断生,然后放盐调味后,即可出锅。

  结语:通过以上介绍,大家对鸭肉的相关知识是否有了更多的了解了呢?以上小编介绍了鸭肉的禁忌例如:鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉,具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性,而鳖也属寒性,所以不宜配食。久食令人阳虚,水肿腹泻。所以这些大家都要牢记哦以防误食。

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