高血糖是生活中很常见的一种疾病，很多人都会患有，尤其是多发于中老年人。高血糖会给健康带来一些危害，所以如果患有高血糖一定要多注意调理。那么，高血糖的症状有哪些?高血糖吃什么好?一起来看看吧。
高血糖的症状
高血糖的症状比较微妙，有的时候你会感到非常的口苦，也会总想去排尿，甚至会有视力模糊的症状。但是如果血糖太高的话，患者反而会感觉不到什么异常症状。下面跟着小编来了解一下高血糖的症状。
1、多尿
高血糖是由于患者体内的食物转化为糖的效率下降了，所以会导致血液中含糖量升高，同时身体为了保护自己，所以不得不通过尿液来排出体内多余的糖分，从而使得尿量明显的增多。
2、口渴
排尿的增加会导致人们口干舌燥，从而会口渴，不停的想喝水。但是此时不能用含糖的饮料来解渴，这样会增加血液中的含糖量，从而加重病情。患者可以多喝些白开水。
3、体重略减轻
超重是糖尿病的危险因素，体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实，糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出;二是排尿频繁也会带走一些热量。
4、虚弱和饥饿感
高血糖意味着身体调节血糖出现了问题，如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面)，胰岛素会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。
5、持续疲劳感
持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。
6、喜怒无常，脾气暴躁
血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可能出现抑郁症状，如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。
7、视物模糊
在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
8、伤口愈合慢
糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致身体自愈能力减弱。
9、脚发麻
血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。
10、更容易发生尿路和酵母菌感染
尿路和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床，要警惕反复感染。
