磨牙是在非生理状态下咀嚼肌产生不自主收缩的一种现象，儿童磨牙的几率较高，那么磨牙是什么原因导致的呢?出现磨牙的症状后需要及时干预治疗，以免对牙齿造成不良影响，怎样缓解磨牙效果好?
1、精神因素
磨牙和精神因素有很大关系，经常精神紧张、焦虑、压力大都会导致磨牙，尤其是学生在考试期间、工作压力过大时，可导致情绪压抑，从而导致夜间磨牙。
2、咬合因素
牙齿咬合是在神经肌肉的控制下，上下颌牙发生接触之后导致的，常见的状态有静止和运动。咬合紊乱是磨牙症的一个常见因素，比如牙齿倾斜、两侧磨牙消耗不均，不合适的假牙等，都会导致咬合不协调，从而导致磨牙情况。
3、神经因素
磨牙的发生还可能和中枢神经系统功能紊乱有很大关系。一些神经和精神类的疾病，比如说帕金森、精神分裂症等，都有可能导致磨牙的出现。磨牙还可能和服用了一些药物有关系，如乙酰胆碱类药物、镇静药等。
4、牙周炎
患有牙周炎也是导致磨牙的一个常见因素，牙周炎患者中，磨牙的发生率为50%，虽说牙周炎可引起磨牙的理论现在还没有科学依据，但是通过治疗牙周炎，可导致磨牙的几率降低，甚至随之消失。
