糖尿病前期是需要干预的，让患者充分了解到糖尿病前期的诱发因素和维持血糖的方法，可以改善患者的生活质量，也能改善临床结局，那怎样进行干预呢?
一般治疗
1、改变生活方式
平时要进行中等强度的运动，每周坚持150分钟的运动。其中有氧运动能降低患者的体重，缓解肝脏和胰腺的压力，增强胰岛素的敏感性;还可以进行抗阻运动，抗阻运动能增加肌肉对于葡萄糖摄取，减少血液中葡萄糖含量，从而降低血糖。平时还要戒酒、戒烟，保证充足的睡眠。
2、制定合理的饮食计划
每天活动需要的热量有45%-60%来自于碳水化合物，25%-35%来自于脂肪，其余能量来自蛋白质，饮食需要做好能量控制。体重正常的患者要合理的分配碳水化合物和蛋白质的量;体重超标的患者要适量减少能量摄入，还需要进行适当锻炼。
药物治疗
需要对糖尿病前期的患者进行风险评估，风险较低的朋友先进行生活干预，如果6个月之后还没有控制好血糖，可以服用药物干预。对于风险较高或者对生活质量有要求的朋友，可以在生活干预的同时进行药物干预。
结语：身体中的血糖水平会因为衰老、肥胖、饮食不当、遗传等因素受到影响，如果血糖出现异常，即使还没有被确诊为糖尿病，也需要及时进行干预，可以先进行生活方式干预，如果难以控制再进行药物控制。
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