阿胶的做法 4款食谱补血养颜延年益寿(2)

  阿胶烤鱼

  材料

  黄花鱼6条(重约600克),阿胶原浆2支。葱段、姜片各20克,二锅头50克,盐、 味精各8克,蘸料50克。

  做法

  1、黄花鱼宰杀治净,加葱段、姜片、二锅头、盐、味精、阿胶原浆腌渍6小时。

  2、用竹签子将黄花鱼串起来,放入韩式烤炉内中火烤20分钟,取出装盘,跟蘸料上桌。

  小诀窍

  特点

  软嫩适口,肉香浓郁。

  阿胶补血窝头

  材料

  阿胶,玉米面,小苏打,黑芝麻,枸杞

  做法

  1.玉米面里加入小苏打,倒入融化的阿胶慢慢搅拌;

  2.加少许温水搅拌均匀,饧十分钟;

  3.取一小团面在手中来回摔打;

  4.摔至两面光滑即可,在一面用拇指挖出个小洞,期间须沾点凉水在手上;

  5.用手指沾一点黑芝麻放在另一面轻轻一按,做两个眼睛;

  6.将枸杞轻轻按上当嘴,将篦子上刷上香油,把做好可爱窝头放上去,大火开后再蒸十五分钟即可。

阿胶 阿胶的做法 阿胶的功效与作用 
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