枸杞子泡水喝的功效 盘点枸杞子十大功效

　　枸杞子的功效不仅仅就只有本文中的那么少，我想它还有很多的功效，只是很可惜小编不知道，如果大家知道的话，可以跟小编一起进行讨论讨论，让我们成为养生的佳达人。

　　枸杞子十大功效总汇

　　功效之一， 免疫调节;

　　功效之二， 抗氧化;

　　功效之三，抗衰老;

　　功效之四， 抗肿瘤;

　　功效之五， 抗疲劳;

　　功效之六， 降血脂;

　　功效之七， 降血糖;

　　功效之八， 降血压;

　　功效之九， 补肾;

　　功效之十， 保肝;

　　枸杞子泡水功效

　　其一是滋阴明目，降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。

　　其二是有利于睡眠，改善体质。

　　其三常喝枸杞茶，可充实正气，补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。

　　后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水的原因，那就是美白养颜、抗衰老。这是因为枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，铁含量比牛肉高。天然的β胡萝卜素抗衰老、抗癌及预防日照皮肤损伤。因此，女性应常喝些枸杞茶。

　　结语：上网呢中也提到了，女性必须要多喝点枸杞泡水，因为枸杞子泡水可以达到养颜美容等作用，还可以抗衰老，如果你不想很快的衰老的话，那么就多喝点枸杞子泡水。