20150924爸爸厨房全集:煎鸡蛋的做法

  鸡蛋的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃鸡蛋,对健康是非常有利的,能有效补充人体所需的各种营养。那么生活中煎鸡蛋的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟着爸爸厨房视频全集栏目来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  煎鸡蛋的做法

  材料

  清水一小碗,盐半小勺,鸡蛋一个。

  做法

  1、首先我们就要将锅烧热,然后再用手在锅的表面感受一下,感到锅热了就可以将火关掉了。

  2、关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以。

  3、散入半小勺盐,把锅晃一下,使油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。

  4、然后我们就要将准备好的一个鸡蛋加入其中,但是千万不要翻动,用锅了余热将其加热。

  5、倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)。

  6、盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。

  糖醋荷包蛋

  材料

  鸡蛋3个、油、盐、白糖。

  白醋、生抽、葱丝。

  做法

  1、鸡蛋三个准备。

  2、然后我们就要将白糖、白醋、生抽、食盐一同加入碗中,并进行适当地搅拌,直到将其调成汁就可以了。

  3、坐锅热油,磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。

  4、锅内留底油,倒入步骤(2)的调料汁大火烧开。

  5、倒入鸡蛋,加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可。

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煎鸡蛋的做法大全 爸爸厨房全集 鸡蛋的营养价值 
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