- [疾病预防] 失眠的预防 做好6个方面给你一夜好眠
- 失眠时很对人都会遇到的小问题,导致晚上睡不着白天疲乏无力。那么是什么原因导致你不能一夜安然到天亮呢?防止失眠的方法有哪些呢?失眠怎么调理好呢?请跟随小编一起到下
- [其他] 怎样去皱纹 5类营养素去皱保年轻
- 女人们都不想要自己的脸上爬满皱纹,那么该怎样去皱纹呢?,哪些食物能够帮助女人们赶走皱纹呢?今天小编就为大家推荐了一些可以赶走皱纹的食物,爱美的女士们赶紧去下文瞧
- [枸杞] 枸杞子泡酒喝的功效 超强功效滋润身心健康
- 枸杞子是大家一直细化的食物,有很多的功效,对我们身体有很多的功效。枸杞也很便宜,平时可以食用一些,枸杞泡酒大家试过没,有什么好处大家知道吗,下面小编就和大家一起
- [养生常识] “年底综合征”来袭 紧张环境导致失眠体重下降
- 还有不到一个月就要迎来中国的传统佳节春节,所以现在很多单位都在忙碌,因此很多人患上了年底综合征。主要表现是紧张环境导致失眠体重下降,那么,我们自己如何缓解失眠呢
- [保健按摩常识] 失眠最好的治疗方法 牢记四个自我推拿妙方
- 上班族们经常会有这种现象,上了一天的班,回到家想要好好休息下,可是躺在床上翻来覆去的总是睡不着,导致第二天上班精神萎靡,今天小编就为你介绍四个自我推拿妙方,帮助
- [枸杞] 枸杞怎么吃效果最好 教好方法吸收好
- 枸杞的饿效果很多,而且枸杞的口感很好,甜甜的。所以很多人喜欢吃,枸杞的吃法很多,很多人喜欢泡水喝,还有些人喜欢做菜吃。那么到底枸杞怎么吃效果最好吗,下面就和小编
- [养生常识] 如何抗衰老 睡前好习惯让你做魅力女人
- 女人这一生除了疾病之外,最怕的不过就是年龄了,女人最拍衰老,一旦衰老美丽就不复存在,女人的自信也就轰然坠毁。今天小编就带你了解一下睡前好习惯可以帮助我们抗衰老的
- [北京卫视养生堂] 20131130贾海忠讲失眠最好的治疗方法
- 随着生活、学习、工作压力的增大,许多人患上了失眠症,我们知道失眠是一件比较痛苦的事情,大家肯定想知道失眠应该怎么办,今天就给大家来介绍一下治疗失眠的方法吧。下面
- [疾病预防] 如何预防皮肤过敏 寒冬要警惕4个凶手
- 很多人以为冬季不会发生皮肤过敏,其实这是错误的。冬季气候寒冷干燥,很多过敏源悬浮于空气中很容易引起过敏,还有很多护肤品也是其中因素之一。接下来为大家介绍冬季预防
- [养生常识] 抗衰老最好的方法 解析逆生长的秘密
- 最近林志颖代言的抗衰老产品被网友成为逆生长、逆龄不切实际,那么到底什么是逆生长呢?今天小编就带你了解一下林志颖逆生长的秘密,看看林志颖所说的逆生长有什么奥秘,下
- [蜂蜜] 蜂蜜结晶 分析蜂蜜好帮手
- 蜂蜜大家都知道的,是一种很好吃的食物,香甜可口,口感很好。蜂蜜也是也是一种不错的养生滋补品。有很多神奇的疗效,养颜美容。蜂蜜结晶大家知道吗,下面小编和大家一起看
- [央视健康之路] 20131204央视健康之路:郝万山讲子午睡觉的好处
- 睡足子午觉,健康精神好,顾名思义人每天都要有睡觉休息时间,但是你知道什么时候睡觉对身体好吗?郝万山专家对这方面很有研究,今天他做客央视健康之路,他将告诉我们睡午
- [中医常识] 去皱纹的方法 中医三大利器让你更显年轻
- 现代女性大多数都在为自己脸上的皱纹而烦恼,她们想要永保青春让自己如同十七八岁的少女般,拥有光滑的肌肤。中医一直备受我们中国人的喜爱,今天小编就为你介绍中医的三大
- [明星加油站] 20131216养生一点通全集:付国兵怎样缓解失眠
- 很多人都受失眠的困扰,半夜睡不着,白天影响工作和学习,失眠最好的治疗方法是什么呢?失眠的原因又有哪些呢?今天养生一点通请来专家付国兵,让他给我们讲解怎样缓解失眠
- [饮食禁忌] 6种喝牛奶方式如服毒 10类人不宜饮用
- 现在的人越来越离不开牛奶,几乎是天天都会喝上一杯,因为如今人们现在对喝牛奶的好处了解的很多,也很透澈,但你可知道喝牛奶不仅好处多,它的食用禁忌也是非常多的,今天

























