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- [北京卫视养生堂] 养生堂：“痰”派老生化痰湿（三）
- 痰湿体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压；嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，享受日光浴；洗澡应洗热水澡，程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜；穿衣尽
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“痰”派老生化痰湿（二）
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- [北京卫视养生堂] 养生堂：“痰”派老生化痰湿（一）
- 痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖显著高于非痰湿体质者，常表现为精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等，在养生方法上应多注意在平时调整自
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