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- 依据儿童青少年的生长发育特点和平衡膳食原则，儿童青少年食物选择应多样化，注意荤素搭配、粗细搭配和色彩搭配；保证鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品、全
- [养生常识] 别让肥胖“缠上”孩子 儿童青少年肥胖食养全攻略
- 根据营养科学理论、中医理论和儿童青少年生长发育特点，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对儿童青少年肥胖的日常食养提出6条原则和建议。
- [养生食谱] 食养有方 为成人肥胖患者量身定制的良方
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- [养生食谱] 华南食材变身成人减肥 “神器” 食谱示例
- 华南地区居民主食以大米为主，有喝汤的习惯，常吃新鲜蔬菜、水产品，口味偏向于清淡，部分地区嗜好辛辣。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则，合理搭配华南地区特色食
- [养生食谱] 西南食材 “轻” 魔法 成人减肥食谱示例
- 西南地区居民主要以大米和糯米为主食，肉类以禽畜肉为主，口味重，大多喜辣、麻、酸。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则，合理搭配西南地区特色食材，尊重本地区传统
- [养生食谱] 华中食材新“减”法 成人减肥食谱示例
- 华中地区居民主食以米面为主，蔬菜种类多样，水果丰富，饮食口味偏辣、油盐重。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则，合理搭配华中地区特色食材，尊重本地区传统饮食文
- [养生食谱] 成人减肥新途径 华东风味食谱大公开
- 华东大部分地区主食以大米为主，有较丰富的湖鲜、河鲜等水产品，口味偏清淡，具有东方健康膳食模式的特点。本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则，合理搭配华东地区特色
- [养生食谱] 解锁华北美食 打造成人专属减肥食谱
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- [养生食谱] 西北风味助力 成人减肥食谱大放送
- 西北居民喜食面食，主食以小麦、玉米和其它杂粮为主，肉类以牛、羊肉为主，瓜果丰富，绿叶蔬菜相对较少。居民夏季喜清淡素食，冬季喜酸辣咸厚味食品。较多居民日常饮水
- [养生食谱] 东北味 “瘦” 身秘籍 成人减肥食谱示例
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- [饮食] 借助食物交换表 开启高效减肥路
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