- [营养膳食] 玉米的功效与作用是什么
- 玉米是我们主食当中的一种，餐桌上经常见到，有不少人很喜欢吃玉米，但对于对于玉米的功效与作用并不了解。那么玉米有什么功效？经常吃玉米有什么作用？本期视频为您详细介
- [营养膳食] 小米粥的功效与作用是什么
- 小米粥有什么功效？对于喜欢喝小米粥的朋友们对于这个问题还是比较关心的，因为经常听别人说喝小米粥可以养生，但是具有小米粥的好处有哪些，恐怕大多人还不是那么的了解。
- [孕产妇] 孕妇能吃薏米吗 薏米有哪些作用
- 薏米是一种很常见的食品，营养价值是很高的，那么对于薏米，大家有多少了解呢?孕妇能吃薏米吗?薏米有哪些作用呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们看来好好看一下关于
- [湖北卫视饮食养生汇] 20170824饮食养生汇全集：王化虹讲五谷杂粮的吃法
- 大米，是由稻子的子实脱壳而成的。大米是中国人的主食之一。无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。那你知道大米的作用有哪些吗，不同米的功效是否一样呢，下
- [饮食禁忌] 黑米的禁忌 不知道这些竟会吃出病
- 不少人喜欢吃黑米，而且黑米也对人的身体有着非常多的好处，不少有白头发的人，都会吃黑米帮助乌发，但是，你知道吗?黑米虽好，也是有禁忌的，今天我们就一起来了解一
- [江苏卫视万家灯火] 20170806万家灯火节目：姜波讲茭白烧海米的做法
- 茭白这种食材，在生活中很常见的，吃起来口感很嫩，茭白的功效有很多，而且还含有非常丰富的营养元素，是女人美容必不可少的一道食材，今天万家灯火节目将请来姜波教大
- [养生食谱] 红豆薏米的功效 薏米红豆还有这么多功效
- 红豆薏米相信大家都知道，这是一种人们普遍认为可以去除湿气的饮食，它的口味甜甜的，也是人们喜欢吃的。那么，红豆薏米的功效除了祛湿还有哪些呢?薏米红豆粥的做法有
- [饮食] 这样喝红豆薏米粥湿气反而更重
- 炎热的夏天，你说吃冷饮降温，却不想，冷饮吃多了，拉肚子，还会带来湿气;过多使用空调，也会带来湿气，造成湿气聚集;夏天湿气重，你感觉无精打采，啥都不想做。湿气
- [养生常识] 花生米能降血糖吗 这5个方法能有效降血糖
- 血糖是指血液中葡萄糖的浓度，它通过我们食用谷类、砂糖、水果、薯类等食品时摄入的糖分转化而成的，是肌肉运动的能量来源。但如果人们摄入过多的糖分，血液中持续的高
- [其他] 玉米须的功效与作用 这东西有奇效千万别扔了
- 玉米是不少人都喜欢的食物，我们经常会吃煮玉米、烤玉米，不管玉米是什么样都喜欢吃，那么你只知道玉米能够吃，你能说上来玉米的功效与作用吗?玉米浑身都是宝，今天，
- [谷类] 吃薏米要注意什么 错了这几步竟比砒霜还毒
- 三伏天我们都知道吃薏米能够祛湿，但是不少人吃了这么久薏米红豆粥为何还是没有效果，这让不少人都非常纳闷，那么，今天我们就来说说，吃薏米要注意什么?可能你不小心
- [二十四节气] 大暑吃什么养生 大暑节气吃它胜过灵丹妙药
- 不知不觉，已经进入了大暑节气，作为夏天最后一个节气，大暑也给我们带来了无比的炎热，此时是三伏天最热的时期，那么，对于不少人来说，三伏天是福也是祸，能够冬病夏
- [孕产妇] 孕妇能吃薏米吗 这些你不知道的危害
- 孕妇在怀孕期间的饮食是要非常注意的。有些东西吃了会对胎儿造成伤害。那么孕妇能吃薏米吗?孕妇吃了薏米会怎样呢?有很多人都说孕妇是不能吃薏米的。为什么孕妇不能吃
- [饮食] 三伏天 吃把它能赶走湿气 安全又健康
- 进入夏天，在去热的同时，有件事不容忽视，那就是防治湿气。夏天湿气很重，你多加注意，也会让湿气伤身，更不用说，错误的生活方式，更会带来湿气。湿气的危害、麻烦极
