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[女性饮食] 如何去湿气 女性坚持吃这一物有助于去湿气
  红豆,自古以来就是我国民间传统的保健食品,被誉为“补血圣品”。中医认为,红豆具有补中益气、养血安神、利水消肿的功效,对于女性来讲,更是具有独特的保健作用。而
[中医理论] 气血怎么样看5个部位就知道 如何恰当的补气血
  气血是中医学中非常重要的概念,它涵盖了人体的物质基础和生理功能。气血充足,人体各项功能才能正常运行,反之,则容易出现各种健康问题。那么,如何看气血好不好呢?
[二十四节气] 小寒节气如何养生 记住5做5不做让养生变得更简单
  小寒,作为冬季的第五个节气,标志着寒冷的正式来临。在这个时节,气温骤降,人们需要更加注重养生,以保持身体健康。那么,小寒节气如何养生呢?下面为您揭晓。
[二十四节气] 小寒节气吃什么食物养生 这6种食物希望你别再错过
  小寒是冬季的第五个节气,标志着寒冷的正式来临。在这个时节,气温骤降,人们需要更多的热量来保持体温和抵御寒冷。因此,选择适合的食物对于小寒节气的健康非常重要。
[二十四节气] 小寒的含义是什么 原来小寒还有这样的风俗和特点
  小寒,作为中国二十四节气中的一员,每年都在阳历的1月5日前后到来。这个节气名如其时,意味着寒冷已经开始进入最为严峻的时期。那么,24节气中小寒的含义是什么,
[中医理论] 先天不足壮肾气冬季进补最适宜 推荐给孩子吃三种食材
  在孩子的生长发育过程中,营养的摄取和体质的调理至关重要。尤其是对于先天条件稍显不足的孩子来说,通过合理的饮食和生活习惯来增强体质、补充营养更是必不可少。冬季
[中医理论] 冬天不养阳白忙活一场 涵养阳气的5种方法值得收藏
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[中老年] 45-55岁最需要补气养血 吃6种食物喝3款茶
  随着年龄的增长,45-55岁的人群逐渐进入中年阶段,身体机能逐渐下降,容易出现气血不足、免疫力下降等问题。因此,这个阶段的人群需要特别注重补气养血,以保持身
[男性保健] 4件事最耗减“阳气” 阳刚的男人基本一件都不做
  在中医理论中,阳气是人体生命活动的基础,对于男人来说,阳气尤为重要。阳气充足的男人通常精力充沛、体魄健壮。然而,生活中有些不良习惯会耗损阳气,影响健康。消耗
[中医理论] 腰酸补肾精怕冷补肾阳尿频补肾气怎么补 你做对了吗
  在中医理论中,肾被视为人体的“先天之本”,是人体生命活动的基础。肾的主要功能是藏精、主骨、生髓,主水、主纳气、开窍于耳,其华在发。因此,当人体出现腰酸、怕冷
[女性保健] 女性在月经期间生气对身体伤害有多大 血瘀可能只是第一步
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[养生常识] 天冷就能“冻死”流感病毒吗 怎样有效保护和预防
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[中医理论] 湿气重体胖口臭 平时吃点什么祛湿排毒
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[中医理论] 气血虚睡眠差 如何调理如何补
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[二十四节气] 大雪节气如何养生 注意这5点有助御寒安然度过冬天
  大雪,是二十四节气中的第二十一个节气,标志着冬季的深入。这个时节,天气变得更加寒冷,降雪的可能性也逐渐增大。为了保持身体健康,大雪节气期间的养生至关重要。下
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