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[饮食] 教你五招减少蔬菜水果中营养物质的流失
  大家都知道饮食要多吃一些蔬菜水果,这样对健康才更有好处,蔬菜水果中的营养价值确实很高,但是保存时间过长或者烹饪方式不当,则会导致营养的流失。在平时的饮食中,
[养生常识] 通过大量减少主食摄入量来减肥吗 这个误区很多人都中招了
  不少人都知道主食为我们的身体提供碳水化合物,碳水化合物会转变成为能量维持身体的正常运行,有些想要减肥的人群就会减少主食的摄入量来减轻体重,短时间内体重确实会
[身体] 内脏脂肪多危害身体健康 试试这3招有效减少内脏脂肪
  不少人减肥之后发现体重减轻了,但是体型没有太大变化,其实可能是内脏脂肪减少了。健康水平的内脏脂肪有助于保护内脏健康,如果内脏脂肪增多了,则很有可能增加患病风
[饮食] 这3样我们认为有激素的食物能吃吗 减少激素摄入要做好4件事
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[养生常识] 沙尘天气减少健康危害 医生提醒近期注意5点
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[疾病预防] 总看手机伤颈椎 玩手机有没有不伤颈椎的姿势
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[身体] 人体3个地方的臭味不可避免 如何做才能减少体臭
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[饮食] 维生素C和免疫能力有什么关系 这样做可减少它的流失
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[身体] 想要皮肤白嫩有光泽 这5种营养物质少不了
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