首页 > 提高
[养生常识] 如何提高睡眠质量 让你睡的更舒畅的方法
睡眠质量是我们都非常注重的,因为一旦睡眠质量不好,那么会直接影响到我们的生活、工作、学习等等以及其他的生活,那么应该怎样提高睡眠质量呢?有哪些有效的方法呢?下面
[养生常识] 怎样提高视力 让自己看清楚世界的方法
随着社会的进步和生活条件的提高,我们的视力受到的威胁日益增大。而造成视力不好的主要原因就是电脑等的普及以及工作的方式,那么怎样提高视力呢?下面就让小编给大家介绍
[科学养生] 住在这个环境中 让你好梦一“夏”
每个人都有自己的生活目标,有的人只要平平凡凡的活着,平安是福;有的人喜欢刺激的生活方式,越跌宕起伏才会更加激发斗志。你知道吗?在这之前,你仅仅需要的是一个健康的
[养生常识] 这5种生活方式让你越睡越累
可以毫不犹豫的说,健康的身体离不开好的睡眠,一个好的睡眠是能够给身体太多的帮助,但是,在生活中,睡眠给我们最大的感受就是越睡越困,可以说,越睡越困的感受在青壮年
[养生常识] 如何增强免疫力 赶跑虚弱你的身体你做主
如何增强免疫力,是我们老生常谈的一个话题。但是在现实生活中还会遇到很多的问题,小儿、孕妇以及老人等免疫力较弱的人群是我们关注的焦点。那么到底应该如何增强免疫力呢
[养生秘方] 这样空腹竟能增长记忆
原来饿肚子还能增强记忆力!适当空腹记忆力反而更好,研究人员给果蝇闻某种气味同时施以电击,让它们记住这种气味,然后让部分果蝇处于空腹状态,再次实施“气味-电击”。
[科学养生] 夏季养生 睡眠并非越多越好
夏季气温升高,人体的舒适感会下降,继而产生各种不适应症状。最明显的就是人体特别容易出现困顿现象,即使是在白天也很容易犯困。网络上也有很多的养生小常识,专门教你如
[养生常识] 怎样提高免疫力 这些方法让你的身体倍棒
我们都知道,免疫力是我们正常生活的重要保障。因为诸多原因,很多人都会出现免疫力低下的状况,这也给我们的生活带来了重大的困扰,那么怎样提高免疫力呢?下面就让小编给
[其他] 怎样提高免疫力 哪些食物助你提高免疫力
俗话说,水是生命之源,我们生活都离不开水,我们的身体每天都需要大量的水去补充,因为水的存在,让我们的食物得以消化,身体得以运输,喝水不仅对身体有好处好可以缓解一
[身体] 如何提高睡眠质量 常吃这些助你睡的好
现在生活虽然是好了,但是人们的身体健康却是出现很多的问题,有很多人经常会出现失眠的症状,现在的失眠人群覆盖范围非常的广,尤其是现在很多的上班族,更是出现失眠,那
[江苏卫视万家灯火] 20150706万家灯火节目:高振宗讲从手指看能力
手对于我们每个人来说,都是重要的组成部分。手的健康状态直接反映了我们人体的各种器官功能的状态。其实,从小手指就可以看出一个人的性能力。接下来就请我们的高振宗专家
[健康道] 20140326辽宁卫视健康道:刘春光讲提高免疫力
在我们的日常生活中,很多人因为经常性的感冒,这都是因为免疫力低下的表现。那么,究竟免疫力低下有哪些症状呢?免疫力低下如何才能治疗呢?接下来就请我们的刘春光大专家
[养生常识] 这样睡眠方式让你少活20年
可以毫不犹豫的说,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠的好坏是能够反映出身体的健康,可以说科学的睡眠对于健康是有帮助的,能够起到事半功倍的效果;但是不
[男性保健] 男人生育问题 3种职业让你有生育问题
生育是一个人传宗接代的象征,一般都说是女人的问题,其实和男人也是有很大的关系,现在很多的生活习惯导致男性出现不育的情况,所以现在男性对于生育问题也是非常重视的,
[饮食] 睡不好 5种食物帮你轻松改善睡眠
现在人的生活压力越来越大,尤以上班族和学生为最,在学习、工作的重压之下,很多人都会产生失眠等症状。更不用说有的人经常需要出差,舟车劳顿,睡眠时间变得碎片化或者昼
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有