- [美容常识] 天天敷面膜 你以为的勤快可能正在伤害你的皮肤
- 很多女性朋友喜欢敷面膜,认为敷面膜对皮肤非常好,尤其是气候比较干燥时,敷面膜不仅能补水,还帮助美白、抗初老,但是也有人说敷面膜对皮肤没有好处,既然说法不同,
- [健康塑身] 春季适合多运动 运动时注意这3个事项效果更好
- 雨水节气之后,部分地区春天的迹象越来越明显,迎春花、桃花相继开放,温度也有所回升,这么舒适的季节非常适合进行户外运动,那么春天适合做哪些运动?虽然气温有所升
- [用品] 网红盐和正常盐有什么区别 食用网红盐要注意这2个事项
- 盐是重要的调味品,盐的种类有很多,现在市面上还出现了网红盐,有各种不同的颜色,受到很多的人的追捧。那么网红盐和正常的盐有什么不同吗?吃网红盐需要注意哪些事项
- [身体] 日行万步对健康有好处吗 和步数相比这个因素更重要
- 很多人都想要健康的身体,每天会进行适当锻炼,但是有一段时间非常流行计步器,可以计算一天走了多少步,因此很多人都跟风,有的人还认为“日行万步”对身体有好处,这
- [饮食] “春吃甘”不是没道理 春季这5种甘味食物可别错过
- 俗话说“春吃甘,病不沾”,春季吃一些甘味食物,对身体有很好的滋养效果,那么哪些甘味食物适合春季食用呢?春季养生除了要合理饮食,也要注意一些养生方式,春季养生
- [健康塑身] 坚持跳绳 你会发现身体有这5个变化
- 天气逐渐暖和了,很多人开始增加户外运动的时间,运动的方式有很多种,比如慢跑、跳绳等。说到跳绳,有很多人表示跳绳对身体健康大有好处,那么坚持跳绳到底有哪些好处
- [健康塑身] 在减肥期间多喝水 能让减肥效果更好吗
- 大家都知道我们每天要摄入足量的水分,才能维持身体的新陈代谢,对身体健康有利。有些人在减肥期间也会多喝水,那么多喝水有助于减肥吗?关于喝水有很多误区,正确喝水
- [烟酒茶] 喝浓茶对身体好吗 想健康喝茶要知晓这3个事项
- 很多人都喜欢喝茶,茶有一种独特的香味,而且适量喝茶对身体有好处。那么喝茶对身体好,喝浓茶对身体更好吗?喝茶也有很多注意事项,要知晓哪些注意事项才能让喝茶对身
- [饮食] 吃坚果对身体好 但是这5个注意事项要知晓
- 坚果是很多人都喜欢吃的食物,不仅口感酥脆,而且含有丰富的营养物质,还非常适合过节时送礼,那么坚果中含有哪些营养物质呢?坚果吃对了营养加倍,但是吃错了,则有可
- [用品] 什么样的油壶对健康不利 这3种油壶很多人中招
- 我们的烹饪离不开食用油,很多人注重食用油的种类,但是很少有人关注装食用油用的容器,那么使用哪些油壶对健康是不利的呢?油壶的使用不仅仅是装食用油的,还需要保证
- [中药本草] 甘草的功效有什么 这种小小中药材竟能解毒
- 甘草是一种中药材,很多人对甘草不太了解,服用甘草对身体的健康有很多好处,那么甘草的功效有哪些呢?甘草的功效虽然很多,但是食用时也要注意一些事项,否则会影响其
- [养生常识] 为什么要睡午觉 睡不着时可以这样做
- 很多人有睡午觉的习惯,在吃完饭之后休息一会儿会感觉身体舒服很多,但是我们为什么要睡午觉呢?有的人中午就是睡不着,睡不着时闭目养神可以吗?想要健康睡午觉,要注
- [中药本草] 熟地黄的功效 这种常见药材竟能补血滋阴
- 熟地黄是一种常见的中药材,被很多人熟知,合理食用熟地黄对身体健康有很大好处,那么熟地黄的功效有哪些?熟地黄虽好,如果没有注意食用禁忌,也有可能对身体产生危害
- [用品] 用加湿器会导致呼吸道疾病吗 真相竟是这样
- 冬季气候干燥,很多人会在室内采取措施供暖,开空调、使用取暖器会导致室内的空气变得更加干燥,有的人会使用加湿器来增加空气湿度,但是有的人说使用了加湿器会增加患
- [养生常识] 长期喝有水垢的水会诱发肾结石吗 真相竟是这样
- 我们每天需要喝一定量的水给身体补充水分,很多人会选择喝白开水,有的人用水壶来烧水,水壶使用时间长了之后,会发现水壶底部有水垢,有人说喝这样的水会影响增加患肾

























