- [保健按摩常识] 按摩穴位的好处 捏捏这处护发养肾一步到位
- 对于很多人来说在日常总会被这样一种问题所困扰，那就是怎么护发养肾。其实这两个部位看似不相关，其实它们的联系是比较密切的，只有肾脏健康了，头发才能够黑亮，反而
- [身体] 穴位按摩 古代皇帝竟享受女人按他这里
- 古代皇上竟然享受女人按摩他什么地方呢?人体穴位有许许多多个，不同的穴位对应的疗效也不同，古往今来，很多的人都喜欢通过穴位按摩来保养身体，那么，你知道按摩的好
- [菜类] 秋季养生 秋天吃这些菜也能滋补身体
- 炎热夏天过去了，迎接而来是秋天，秋高气爽的秋天，让人欢喜不已，出去游玩、品味美食不亦乐乎，但就在这过程中，也有不少的隐患，忽视这些隐患，对身体有伤害，秋天是考验
- [保健按摩常识] 秋天如何养生 按摩四大要穴不怕多事之秋
- 进入秋天，气候转凉、温度降低，不少人还不适应，常常会生病。秋天如何养生，很多人都关心，还和夏天一样，无疑是不适宜的。针对这个多事之秋，各有各的看法，小编认为，在
- [菜类] 吃南瓜的好处 它是秋天里的全能蔬菜
- 秋天一到，很多应季蔬菜就悄悄上市了，秋天是一个吃南瓜的好季节，南瓜吃起来味道不错，而且功效强大，其实不仅南瓜的瓜肉能吃，南瓜的其他部位也是可以吃的，因为南瓜
- [孕产妇] 叶酸片的作用 女人怀孕适量补充叶酸
- 很多朋友都是怀孕的时候需要补充叶酸，叶酸具有预防新生儿先天缺陷的作用。但是叶酸片服用的时候不可盲目，并不是吃的越多越好。今天小编就给大家详细的介绍一下叶酸片
- [保健按摩常识] 足底按摩 经常按摩这里强身还能益寿延年
- 脚俗称是我们身体的第二心脏，因为脚上的穴位是有很多的，经常按摩这些穴位，可以达到养生保健的目的，我们的身体健康了，自然就会更加长寿，所以说脚的健康状况也关系
- [孕产妇] 顺产和剖腹产的利弊 孕妇如何选择合适的分娩
- 顺产对于宝宝和妈妈都是非常有利的。顺产的好处固然多，当孕妇在不具备自然分娩的情况下必须选择剖腹产。
- [孕产妇] 唐氏筛查需要空腹吗 孕妇做唐氏筛查的常见疑问
- 唐氏筛查需要空腹吗是许多人都无法搞清楚的状况，所以生活中一定要有相关的了解。唐氏筛查的好处是许多人都非常了解的，是为了检查胎儿的健康问题。那么生活中唐氏筛查
- [女性饮食] 吃桂圆的好处 女人吃点它能补血显年轻
- 对于女性来说，保持娇艳容颜是她们一直都渴望的事情，为此，会从生活方式、饮食进行改变，对于一些容易伤害身体的食物会少食用，而对于一些能够滋补身体的食物则会多多的摄
- [保健按摩常识] 穴位按摩 经常搓揉这里整年不用去医院
- 在我们的身体上有很多穴位，总共361个，这些穴位有的能治病，有的能防病强身，不同地方的穴位有着不同的用处，所以我们在日常生活中是可以经常用穴位来治疗自己身体
- [饮食] 通血管方法 用这物泡水喝不怕血管堵住
- 现在人们对养生意识大大增强，都希望通过正确的方法来防止疾病的产生，其中在众多的疾病中，心脑血管疾病成为了一种高发且易见的一种致命性疾病，对人们的健康产生极大的威
- [其他] 秋季饮食 秋吃3种美味坚果疾病绕道走
- 秋高气爽的天气，逐渐远离酷暑难耐的夏季，虽说明显感受到了一丝凉意，但是养生事项不容忽视。秋季人体的阳气逐渐收敛，也是辛勤的农民收获硕累果实的重要季节，此时正是食
- [其他] 喝水的好处 每天睡前一杯它多活好几年
- 补水是每个人都会做的事情，更是有消息称，每天应该喝8杯水。究竟每天要怎么喝水好呢?喝水的好处有哪些呢?喝水的时间你清楚吗?喝水的注意事项你又知道多少呢?今天
- [养生常识] 梳头的好处 中午常做这动作能缓解疲劳
- 在生活中，尽管你也制定了符合自己的作息时间表，但是，疲倦总是会找上你。更不用说，有些人的作息根本没有规律，睡眠时间不足，成了常见的事情。春天困倦、夏天打盹、秋天
