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[科学养生] 压力大怎么办 穿蓝色衣服可以减压
面对如果快节奏的生活,我们每天都会受到来自各方面的压力,适当的压力是件好事情,但是压力如果过大的话,对我们的身体也是有非常大的害处的。那么压力大怎么办呢?有什么
[中医常识] 中医养生 巧用中医养生运动缓解压力
压力就像我们身体会得病一样,要想彻底摆脱是不可能的,抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态,现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。今天小编就个大家来讲解一下中
[心理减压] 压力大怎么办 上班族缓解压力做10件事
现在人们的生活也变得更加忙碌,特别是上班族,每天为工作而忙碌着,压力是非常大的,所以上班族要懂得如何缓解压力,以保身心健康。那么你知道白领们下班后该如何减压放松
[心理减压] 压力大怎么办 9个方法“浇灭”心中怒火
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[养生常识] 心病 8大流行的心病人人都逃不掉
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[瑜伽视频] 瑜伽视频 缓解肩部酸痛的瑜伽动作练习
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[科学养生] 压力过大的危害 压力会让人染上哪些病
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[贵州卫视国医养生堂] 20140521生活帮视频全集:如何缓解心理压力
现在大多数人都有不小的心理压力,社会的竞争严峻,家庭负担重,职场的竞争等等都成为影响人们心理的一些因素,让身处其中的人倍感压力。那么有什么好的方法可以缓解心理压
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