- [女性保健] 女性长期吸烟 后来身体会变得怎样
- 说到抽烟，很多的男性都有这方面的爱好，确实我国抽烟的人数很多，其中占了很大一部分比例的都是男性，虽然女性的占比小，但是不影响，同样也是一个庞大的群体的存在。
- [养生常识] 手机不要放枕头边是因为有辐射易致癌吗 担心的人不妨早点看看
- “你再玩眼睛就瞎了!早点睡觉，它有辐射会致癌的!”类似这样的话相信很多人都听说过。现代社会，手机可以说是很多人的续命神器，如果找不到自己的手机在哪，会非常焦
- [健康塑身] 体重过百就是胖吗 减肥的目标不只是体重 也要关注体脂
- 很多爱美的人，特别是女生，最在意的就是自己的体重。每次谈论的话题中，女生的体重也大多成为禁忌话题。很多人会认为体重过百就是胖的代表了，还有更多人在减肥的路上
- [烟酒茶] 老烟民实在戒不掉香烟就克制别抽三种烟 对自己伤害或许小点
- 什么香烟对身体危害大？很多老烟民常年吞云吐雾，甚至一天三四包烟抽烟的花销比吃饭还多。香烟对人体的危害自然不用多说，各种癌症随机上，尤其是呼吸道癌症会因为吸烟
- [养生常识] 为何饭后吸烟危害会加大 几个时间段最好别抽
- 我们国家非常重视浓郁的亲友情，每次大型聚会时肯定少不了一大桌美食，人们在酒足饭饱之后，还会聚在一起聊聊天，这时候的嘴巴也不能寂寞，赶点散散烟，你一根，我一根
- [养生常识] 盐吃太多伤肾伤血管 5个实用的减盐小技巧人人适用
- 盐，作为厨房必备的调料之一，为我们的菜肴增添风味，但过量摄入却会对健康带来诸多隐患，特别是对肾脏和血管的影响尤为显著。因此，掌握实用的减盐技巧，对每个人来说
- [饮食] 经常大鱼大肉身体会变成什么样 3个办法带你远离烦恼
- 中华文化源远流长，中华美食也是丰富多样。看着美食日益丰富的餐桌，大家的笑声都萦绕在耳旁。曾几何时，谁家的餐桌上有丰富的大鱼大肉，谁就会成为人们羡慕的对象。长
- [身体] 过度玩手机危害有多大 身体出现3种表现就该把手机放下了
- 每一个人都有一样离不开的东西，不是钱包，也不是钥匙，而是我们的“手机君”，这位亲密的小伙伴从每天一睁眼就陪着我们，直到晚上指针指向12点，依然舍不得分开。
- [身体] 吸烟对身体到底有何危害 出现4个症状赶快戒烟
- 不抽烟的人闻到味道就忍不住皱眉，而吸烟的人却觉得烟雾缭绕很舒服，抽完一根还想再来一根。其实自己也知道抽烟不对，这是一种伤人伤己的行为，那么，烟草到底对人有啥
- [养生常识] 早起空腹喝水的危害甚至比不吃早餐还要大 是真是假
- 早上空腹喝水比不吃早餐危害还大吗？在很多人的认知当中，早上起来喝一杯水，不是说有益健康的吗?现在咋又出现早起空腹喝水，比不吃早餐危害还要大，这是什么道理?
- [身体] 过度饮酒 对健康有何危害
- 喝酒本身就是一种会伤身的事情，更何况是过度饮酒。每到夏季，街边的烧烤摊、夜市上，总是客如潮涌。一箱有一箱的冰啤酒成了畅销的饮品。但在冰爽的口感背后，也隐藏着
- [女性保健] 月经期到底能不能洗头 早上洗头好还是晚上洗头好
- 每天风里来雨里去，头发上布满灰尘，非常脏，而且头皮本身也会分泌油脂，两三天不洗就没型了。对于大部分人来说，洗头就是花点时间的问题，而对于月经期女性来说，洗头
- [身体] 饿着肚子睡觉和吃夜宵哪个更伤身 到底是吃还是不吃
- 晚上临睡前饿了，吃还是不吃，相信这个问题很多人都纠结过。纠结一番过后，无非是两种结果：一是有选择不吃，就算饿也不吃，饿着肚子睡觉，二是下床去吃夜宵了。
- [养生常识] 手脚出现什么样变化 暗示血栓来临
- 血栓带来的危害，经历过的人，都不想来第二次，血栓堵到哪，哪就出问题，且问题大多都比较严重，有人为之失去生命，有人落得瘫痪，不管是哪一种结局，给身心带来的伤害
- [身体] 个子矮和吃糖过多有关系吗 糖对骨骼危害可能远比你知道的严重
- 在现代社会，糖的摄入量普遍增加，尤其是在儿童和青少年中。许多人都知道过量摄入糖分对牙齿和体重的影响，但很少有人意识到，糖对骨骼健康也可能产生负面影响。吃糖对
